包菜好吃有竅門,大廚教你乾鍋包菜的正確做法,營養美味又脆爽

2020-12-13 廚子美食哥

包菜是我見過烹飪方法最少的一道食材,從我入廚十多年見過最多的包菜做法就是「乾鍋包菜」,其次是把包菜撕碎放入容器中醃製,這就叫泡菜,深受許多客人們喜歡,吃起來脆爽又下酒,口味是非常不錯。而泡菜的做法並不複雜,只需把包菜放入鹽抓拌出水分,然後放入醋和辣妹子抓拌均勻,放入冰箱冷藏一夜即可食用,步驟十分簡單。但是乾鍋包菜就不同了,非常講究技巧,也許有人認為這道菜更簡單,但是能把包菜炒出幹香味,那是少之又少。

那麼問題來了,手撕乾鍋包菜怎麼做才好吃呢?其實這道菜比較注重幹香味,出鍋的時候老遠都能聞到包菜的香味就最好了,而要想炒出幹香味,除了正常調口以外,翻鍋那是十分重要,這一點就比較考驗基本功了。有人也許會說翻鍋誰不會呢?這就錯了,翻鍋並沒有那麼容易,記得以前一開始炒菜,那時候對於翻鍋技巧也不太在乎,可每次上爐子炒乾鍋包菜都會炒糊,當時被同行笑了好多次,後來我每天都會鍛鍊翻鍋不下百次,慢慢等自己掌握翻鍋才知道翻鍋是有多重要。

下面話不多說,今天就給大家分享乾鍋包菜的步驟和技巧,我會用最簡潔、易懂的話語表達出來,讓大家都能看的懂、看的明白,各位小夥伴隨我一同看下去吧。

備料

主料:包菜一個、肉片少許

輔料:青杭椒粒一小把、蒸魚汁油五克、雞精味精各兩克、洋蔥絲少許、幹辣椒段十個左右

——【乾鍋包菜之步驟】——

1、首先準備包菜去除根部,撕成均勻大小的片狀(包菜根部比較多,所以在撕的時候一定要仔細,因為後期烹飪根部是很難炒熟的)

2、鍋內放入豬油(油要稍微多一些,這樣有利於後期烹飪不粘鍋),油溫四成熱下入生薑蔥炒香,見生薑成焦黃,下入幹辣椒煸炒(注意不要把幹辣椒炒糊了)

3、待鼻子聞到香味下入包菜(這時候火候不能太大,小火最佳),不斷的翻炒(翻炒時候注意不能糊底),翻炒到包菜明顯縮下去(這時候的包菜差不多已經有七八成熟了)

4、開始調口放入蒸魚汁油、雞精、味精(口味以清爽為主,因為蒸魚汁油中已經含有鹽分,所以這道菜是不需要放鹽的),以及青杭椒粒

5、最後用大火翻炒均勻即可出鍋裝盤(最後用大火翻炒可以激發包菜中的香味,同時在調口之後不能翻炒時間過長,因為翻炒時間過長蒸魚汁油會粘在鍋一圈,這樣口味就會變淡了)

——【乾鍋包菜之你問我答】——

問:為什麼自己翻炒經常會把包菜炒糊呢?

答:有兩個原因,第一是翻鍋速度不夠快,同時翻炒的時候也要翻起來,否則長時間在底部的食材肯定會糊;第二就是油少了,因為包菜是十分的吸油,中途要多次加油才行

問:包菜不用清洗嗎?

答:在飯店我們炒包菜從來沒有洗過,不是我們不講衛生,而且清洗過後的包菜在烹飪的時候很難把水分炒幹,就算後期炒幹也就沒有所謂的幹香味了,如果非要清洗,建議整顆清洗,然後再撕成片

問:為什麼有的人炒包菜會過油膩?

答:炒包菜過油這種方法是一種懶人方法,因為過油雖然少了乾鍋中香味,但是速度非常快,基本上從入鍋到出鍋不會超過兩分鐘,其實正規餐飲是不允許這樣做的,會非常影響菜品整體口感

——【乾鍋包菜之總結】——

總結一、做這道乾鍋包菜全程是不需要加水的,因為這道菜是屬於乾鍋類美食,主要講究幹香味,加入清水就會水唧唧的,炒出來也會變得軟綿綿的,沒有脆感

總結二、乾鍋包菜是一道講究靈魂的美食,在前期撕成片的時候,一定要用手撕,如果用刀切出來雖然比較均勻,但是口感會大大下降,為何手撕和用刀切出來口感會相差這麼大,說真的我也不太清楚

總結三、這道菜底油一定要用豬油,如果用豆油或者清油肯定是不行的,因為豬油烹飪出來會帶有濃濃豬油香味,和包菜剛好融合,但是如果用豆油,會因為豆腥味太重而蓋住包菜的香味

這道美味的乾鍋包菜就做好了,看的是超有食慾,各位小夥伴覺得如何呢?歡迎關注點讚。(文章是作者辛苦原創,請勿轉載抄襲)。

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