當歸補血好處多,但如何使用呢?這3種方法用當歸,受益良多

2020-12-13 養生巷子

當歸在中藥裡面算得上是一味比較出名的滋補藥材,特別是在女士養生方面,它的藥用價值更是顯得極為重要。因為當歸自古以來就被人們譽為是「補血聖藥」,對於血虛症以及血瘀諸症都有很好的效果。

在生活中,利用中藥材養生的例子也是不勝枚舉,有的中藥材可以泡茶,有的中藥材可以泡酒等等,但是當歸的使用很多人並不是十分的了解。其實,當歸一味藥的用法是有很多講究的。首先,一味當歸根據其入藥部位的不同就可以分為幾種不同的飲片,更奇怪的是,雖然它們同屬於當歸在藥用價值方面卻有著一定的差異。

當歸不同部位的使用:

1、當歸頭

當歸是用其乾燥的根莖入藥,而中藥材當歸又可以分為當歸頭、當歸身、當歸尾和全當歸等幾種飲片。在中醫裡面,人們認為當歸的頭部具有止血而上行的作用,所以當歸頭飲片在止血方面顯得更為適宜。

2、當歸身

當歸身指的就是當歸根莖中間除去頭部和尾部的部位,中醫裡面認為當歸身有一定的養血而守中的作用。其意思就是說當歸身可以養血且補血,因此在出現血虛諸症的時間,用當歸身飲片的效果會更好一些。

3、當歸尾

當歸尾指的是當歸根莖尾部的鬚根部分。在古人眼中,當歸尾有很好的破血而行血的作用,能夠起到活血行血的目的。可見,當歸尾飲片用於血瘀諸症,活血行血的時間,效果相對會更好一些。

4、全當歸

全當歸入藥指的就是用整個當歸的根莖一起入藥,全當歸因其包含著當歸根莖的全部,所以在藥用價值方面也就顯得更加全面。全當歸綜合了前幾種當歸飲片的藥用價值,在中醫裡全當歸具有補血、活血等多方面的應用。

區分了中藥材當歸不同部位的不同藥用價值之後,還要學會如何來使用中藥材當歸。由於當歸具有濃鬱的辛烈之味,加之當歸中富含大量的油性成分,因此當歸用來泡茶喝味覺上面是不易被人接受的,那麼生活中我們又該如何使用當歸呢?

當歸的常用方法:

1、當歸燉湯

由於當歸具有濃厚的辛烈滋膩之味,所以它較適合於燉湯的時間加入。因為湯汁濃鬱的香味可以掩蓋當歸的辛烈之味,讓人們更易於接受。同時,像我們平時燉的湯多為滋補養生,再加以當歸來補血行血的話,效果將會更佳。

2、當歸泡酒

中藥材當歸裡面含有大量的油性成分,這些成分更容易溶於酒精,因此用白酒泡當歸也是可以很好的發揮當歸的藥效的。而且,中醫認為白酒有升提行散的作用,所以酒泡當歸可以更好的起到活血行血的效果。

3、當歸煮蛋

當歸煮雞蛋是一道很常見的藥膳,雞蛋裡面營養豐富,當歸可以補血調經,二者相互融合,尤為適宜女士食用。而且當歸煮雞蛋做起來也很簡單省力,在做當歸煮雞蛋的時間,我們還可以再加入一些紅糖、大棗等,這樣不僅可以提升口感,也更能增加其補血養血的效果。

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