瑜伽大師布萊克曾言有99.9%的人不適合練習瑜伽，但療愈式瑜伽除外。療愈式瑜伽與普通瑜伽有什麼不同呢？簡單說來就是以治療和治癒為目的的一種瑜伽。
在北京，有一家號稱京城最貴的健愈瑜伽會所主打的就是這樣一種瑜伽，你會見到很多從沒有見過的瑜伽器材，瑜伽磚、瑜伽凳、瑜伽按摩球、瑜伽康復訓練牆等等。
療愈是指通過身體的修行達到心理或者意識上的改變，關於對身體上的改變，瑜伽大師和先賢們對身體做了很多實驗，對身體的了解非常深，都是師傅一代代傳下來的結晶。
在北京，很多健身房的選址都是酒店的地下，在寸土寸金的北京似乎已經成為了司空見慣的事情，這家會所雖然也在地下，但卻有天井的玻璃，可以看見陽光，加上完美的採光設計讓人不會覺得憋悶。充分利用了自然光和室內高大空間，營造出了運動康復教室、高溫和香薰等教室，甚至還有自我練習和討論的空間。
瑜伽起源於印度，裝修也頗有印度風格。很久以前，瑜伽是男人修行和健身的一個項目，而如今在世界範圍內卻是女性練習者更多，因此經過多年的改革之後，美國的療愈式瑜伽被更多人接受，也由此進入了中國。強調身體本身的反應，讓身體來告訴你需要什麼，有效的緩解肩頸疼痛、失眠、痛經等問題。
美國的YOGA WORKS教學體系風靡世界，健愈也採用了這個課程，所有老師都是經過嚴格培訓出來的，同時這裡也承擔著培養瑜伽老師的重任，專門培養瑜伽治療師。有了這些背景，因此健愈也非常有底氣的喊出了自己是京城最貴瑜伽的噱頭，年卡費用近2萬元。
會所的選址非常重要，麗都公園附近高端小區雲集，商鋪、酒吧、娛樂場所比比皆是，既然選擇了這裡，價格就自然不是一般健身房和瑜伽俱樂部所能比。環境決定品味，定位人群針對的是有金錢、有時間、同時懂得享受生活的人群，所以很好的會規避那些辦了卡不經常來練習的人群。
一個健身會有有了好的硬體，軟體也必須配套，瑜伽教師的素質就顯得彌足珍貴了。經過YOGA WORKS教學體系培訓出來的優秀教師有的會留在這裡任教，也有從外面聘請的優秀教師，而且經常會有來自美國的名師授課，她們的專業性讓健愈的理念更深入人心。
對於瑜伽來說身體只是一個工具，修心才是最重要的，通過這個過程找到本我。瑜伽是修行者的工具，對於練習瑜伽的人來說身體是第一位的，身體只有達到一個好的狀態才能更好的修行。療愈是修行者最基本的一個部分，普通人做深層次瑜伽即便不修行心理這一塊，通過瑜伽改善身體狀況也是很成熟的一種方法。修行瑜伽的前提是身體必須強壯，這是基礎。