愛吃肉肉脯的不用再去買了,教你自製蜜汁肉脯,安全好吃有嚼勁

2020-12-24 食尚廚屋

今天來分享一道自製蜜汁肉脯,是我自己做小零食,主要是沒有添加劑,味道主要來源於食物的本身,安全好吃,真材實料,勁道有嚼勁,加上蜂蜜的香甜,邊看電視邊的吃的小零食肉脯,讓你停不下嘴來。

食材清單

瘦豬肉500g白砂糖40g料酒10g蠔油20g鹽5g黑胡椒1g生抽3g老抽3g蜂蜜8g白芝麻3g紅曲粉2g製作步驟

第一步:瘦豬肉洗淨切塊兒。

第二步:控水,把水瀝乾。

第三步:把瘦肉絞碎或者剁碎。

第四步:除了蜂蜜和白芝麻外,其他的所有材料都放入肉餡中,我加了紅曲粉,所以肉餡顏色偏紅。

第五步:攪拌混合均勻,放入冰箱內醃製1個小時。

第六步:蜂蜜兌水,攪拌均勻備用。

第七步:撕一張油紙,烤盤的兩倍大,不剪開。把肉平鋪在油紙上,抹均勻。

第八步:把油紙的另一端折過來覆蓋在肉餡上。

第九步:用擀麵杖來回擀,使肉餡均勻且完全鋪滿油紙。

第十步:揭開上面的油紙,就是這樣的。

第十一步:放入烤盤。

第十二步:放入預熱好的烤箱,上下180℃,烤10分鐘。

第十三步:取出後,兩面刷上蜂蜜水。

第十四步:再放入烤箱烤10分鐘左右。

第十五步:取出再次兩面刷蜂蜜。

第十六步:撒上白芝麻。

第十七步:再放入烤箱烤10分鐘。

第十八步:取出來晾涼後切好裝盤,開吃。

溫馨小提示

肉一定要控水,不然後面烤的時候容易出水。肉餡要擀擀均勻緊實,不然容易出現開裂。蜂蜜水多刷幾次是為了增加亮色,也可以只刷一遍。怕油紙粘連的話,可以放肉餡前先刷一點油。烤時要注意觀察顏色,隨時調整溫度和時間。加紅曲粉是為了使肉餡更紅豔,沒有的話可以不加。以上就是自製蜜汁肉脯的做法了,你學會了嗎?學會了可以做給家人嘗一嘗,和家人一起享受美味吧!最後別忘了點讚收藏轉發哦~

我是「食尚廚屋」,關注我,每天帶你學習不一樣的美食。

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