酸辣肉片菜心,操作相當便捷,酸辣開胃又下飯

2020-12-18 美食小小i

豬肉是日常飲食生活中最常見的肉類,豬肉含有豐富的蛋白質和微量元素,深受大家喜愛,做法也是百種千樣,今天給大家推薦一道非常開胃下飯的酸辣肉片菜心烹飪方法,主要的原材料是選用豬瘦肉和上海青,把兩種食材巧妙的搭配在一起,通過這個烹飪方式製作出的肉片特別的滑嫩,上海青經過焯水,保持著原汁原味,整道菜不用油炸,成菜非常精緻美觀。

首先準備一把上海青,用刀對半切開一分為二,全部切好之後,把上海青放入盆中,加入適量的清水浸泡片刻,然後仔細清洗乾淨,洗淨之後瀝乾水分,裝進碗裡備用。

再準備一塊豬瘦肉,放進盆裡加入適量的清水,把豬肉表面的雜質和血水清洗乾淨,這一步能夠有效的去除肉腥味,瀝乾水分之後放在案板上,頂絲切成均勻的薄片,切好之後裝進碗裡。

下面來把肉片醃製一下,在裝肉片的碗裡加入適量的食鹽入下底味,適量的胡椒粉,胡椒粉有種特殊的香味,可以給肉片增加香味,再淋入一些料酒起到去腥增香的作用,少許老抽給肉片上色,然後用手快速的攪拌均勻,利用機械摩擦的原理,讓調料快速地滲透到肉片中,攪拌均勻之後淋入少許的植物油迅速攪拌,用植物油鎖住肉片中的水分,這樣口感會更加滑嫩。

接著準備一根大蔥,清洗乾淨之後,選擇蔥白的部分,切成碎碎的蔥末即可,大蒜子幾瓣,剝去外殼之後拍扁,也切成蒜末,泡野山椒對半切開一分為二,全部切好之後,一起裝進碗裡備用。

然後準備幾個青紅椒,清洗乾淨之後,切去辣椒蒂,最後頂刀切成均勻的辣椒圈,兩種顏色的辣椒不僅可以增加菜餚的老杜,還可以讓整道菜的顏色更加好看,切好之後裝進碗裡備用。

食材全部準備好之後,來給上海青焯水,起鍋燒水,在炒鍋中加入適量的清水,加入少許的食鹽,淋入少許的植物油,這樣焯出來的青菜顏色更加的亮麗,並且營養不易流失,等炒鍋中的水燒開之後,放入瀝乾水分的上海青,焯水大約30秒左右即可,然後用漏勺把炒熟的上海青控水撈出,接著把上海青一個一個圍著擺放在盤子的邊沿備用。

把鍋清洗乾淨之後,加入適量的食用油滑下鍋,用勺子滑動油,使鍋子四壁光滑,把油燒至冒煙,充分滑鍋之後,把鍋中的熱油瀝出,加入適量的涼油,熱鍋涼油在炒制肉片的時候不容易粘鍋,然後把肉片倒入鍋中,開中火快速的把肉片攪散,滑炒至肉片變色為止,大約翻炒30秒左右,即可把肉片盛出來,瀝乾多餘的油分備用,肉片不要炒太久,以免炒久了之後會很柴。

鍋裡再次加入適量的食用油,把蔥末,蒜末,泡野山椒倒入鍋中翻炒,炒出香味來之後,把肉片再次倒入鍋中翻炒幾下,再把切好的辣椒圈到進鍋中,開大火翻炒均勻之後,倒入適量的料酒,生抽,白醋,再淋入一點老抽上下色,開中火快速翻炒,把老抽的顏色翻炒均勻,加入少許食鹽,雞精,白砂糖,胡椒粉快速的翻炒化開調料,最後淋入少許的水澱粉勾芡,讓湯汁糊化,使肉片沾附上調料更加入味,再淋入適量的辣椒紅油,翻炒幾下之後,開大火收汁,即可關火出鍋,把肉片盛入上海青的碗裡,裝在中間即可。

一道色香味俱全的酸辣肉片菜心就製作完成,製作工序超級簡單,就算是廚房新手,也能快速上手一學就會,口感酸辣,十分美味,不管是家裡幾個人的家常便飯,還是招待親友都是不錯的選擇,味道和賣相絕對不輸於飯店,在擺盤上還花了點小心思,在家即可盡情的享受美食,簡單的食材製作出的菜餚最美味,如果你也喜歡這樣的烹飪方式,那就回家動手嘗試製作一下吧!

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