大叔家的開胃菜:酸辣蒸茄子,做法簡單,非常下飯,家人喜歡!

2020-12-18 大叔下廚房

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文|愛下廚的大叔

大叔家的開胃菜:酸辣蒸茄子,做法簡單,非常下飯,家人喜歡!

在冬天你再沒胃口也能吃下這盤酸辣蒸茄子,茄子肉頗厚潤,善吸味,能藏油用來做魚香茄子,再適合不過了。如果家裡所有的食材只剩一點點了:兩根茄子,一點大蒜,哪樣都不夠炒盤菜的,你可別急,咱不妨把這些東西都綜合一下,弄個看似高大上的蒸茄子吧,需要的材料就這麼幾樣!酸辣被茄子一收,味道自然了得,加之本身軟潤好嚼,用來下飯,非常好吃。在這個季節,既要吃得開胃有食慾,又不想吃得渾身不自在,那不如來一道開胃、便捷、不燥熱的酸辣蒸茄子,來開一開你的食慾呢!

其實大叔覺得茄子最開胃的做法還是魚香茄子,但是油大吃起來比較膩,所以今天大叔就推薦你一道清爽開胃的茄子做法吧!雖然是一道涼菜,但是由於蔥姜蒜經過油煸爆香,所以包裹茄子的油水就非常香,郫縣豆瓣醬又經過加熱,滿屋子都香氣四溢,非常入味下飯。今天大叔下廚房教你做酸辣蒸茄子,做法簡單,鮮香味美,希望你吃的開心吧~

細茄子、大蒜、生薑、蔥、郫縣豆瓣醬

1、首先把茄子洗淨切成小段,再對半切開,茄子平鋪在盤中,白面朝上,這樣比較容易蒸熟;

2、然後等水沸入蒸鍋,隔水蒸15分鐘,蒸的同時可以調醬汁,生抽2勺、蒸魚豉油2勺、香醋4勺、豆瓣醬1勺待用即可;

3、接著把蔥姜蒜切末,想吃辣一些的可以切些幹辣椒,熱鍋倒油,蔥姜蒜煸炒出香味即可;

4、最後把調好的醬汁倒入鍋中調勻,只需幾秒,關火出鍋,取出蒸好的茄子。將醬汁淋在茄子上,再撒些蔥花就可以出鍋上桌啦~

這道菜不僅好吃,還有不可替代的營養,做法還非常簡單,喜歡的話,自己可以動手試試吧~

大叔小提示

1、茄子性微寒,有清熱解毒的功效;

2、脾胃虛寒的人,不適合多吃哦。

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