老話常說「家有三年艾，郎中不用來」，越是陳舊的艾葉，使用價值越高。隔壁家的奶奶喜歡在端午前後摘上好多艾葉掛在門頭，父輩們不懂，會認為這是迷信，等到了端午就將吹乾的艾葉扔掉了。而奶奶又會將扔掉的艾葉給撿回來，偷偷放在家裡面，等到了冬天再拿出來用。
寒冬臘月之時，奶奶就會用艾葉煮雞蛋分給鄰居女孩子們吃，說這對調理身體很有好處，是祖輩們傳下來的。多餘的艾葉，也會分發給鄰居，讓她們回家用艾葉煮水喝，或者晚上用來泡腳。別說，還真有效果，工作了一整天，精神緊張，身體疲乏，艾葉泡完腳後，真的舒服多了，睡得也踏實了，從此就對艾葉的作用深信不疑。閒暇之餘，也會用艾葉泡水喝，效果雖沒有泡腳來得直接，卻也沒有害處。
有一次急著上班，早上頭也沒洗，剛好撞見了奶奶，她看著我滿頭油膩膩的，就隨口說了一句：「上次給你的艾葉還有吧，晚上回家煮水洗洗頭。」就那麼一聽，也沒在意。過些日子，頭上出油厲害，還很癢，抓出來就是一把泥，就想起了奶奶說的話。沒想到，洗過之後，頭上的油真的少了，也不癢了。以後基本隔三差五洗一次，感覺自己還收穫了不少好處。
沒用艾草洗頭之前，也嘗試了好多去油膩的方法，各種帶有去屑去油的洗髮水，基本都用過，卻也沒有效果。只要一天不洗頭，頭髮依舊是油膩膩的，頭皮屑依然很多，有時吃了辛辣食物，第二天頭皮還像發炎了一般，長出了好多小疙瘩，抓癢時沒注意能直接抓破。用了艾草以後就有了改善，發質好了許多，頭皮屑也少了，關鍵是頭髮上基本沒有了疙瘩了，後來才知道原來艾草是能殺菌的。
年過三十，也經常掉頭髮，看著頭髮一根根脫落，髮際線逐漸遷移，也曾想過不少方法，最後還是艾草幫了忙。用艾草洗頭一段時間後，梳頭時掉落的頭髮明顯少了許多，以前從前往後梳頭，梳子上沾滿了頭髮，現在殘留的頭髮是能夠數清的。其實艾草中有很多有機物質，以及對身體有益的營養元素，能滿足頭皮生長的需求。洗頭時，多按摩幾下，能促進頭皮吸收，頭髮就不易脫落。
艾草還是溫性的，冬季洗頭有後顧之憂，早晚洗就怕著了涼，受了風寒。溫性的艾草能舒筋活絡，驅散寒氣，用來洗頭，能增強頭皮的抵抗力，減少受寒的機率。由於能散寒，氣血不易堵，洗完頭後人也會很放鬆，待頭髮幹了後，睡眠質量也要好上許多。
以前生活條件不好，沒有錢去買洗髮水之類的，也用不起王侯將相經常使用的名貴食材，像艾葉這種遍地可見的食材，就成為了民間保健養生的首選。勤勞的人經常會趁著四五月份，多備一些艾葉，留著冬季用。若是你家裡也有著艾葉，趁著冬季不妨多用來洗頭。