材料:
養殖河豚魚3條,春筍2根,秧草60克,生薑片30克,蔥段25克,蒜子20克。
調味料:
豆油50克,豬油30克,白酒6克,鹽3克,白糖1克,白胡椒粉3克。
做法:
1.首先剪去河豚的划水,尾鰭和背鰭;
2.挖去河豚的眼睛;
3.剪開河豚的腹部;
4.取出河豚的內臟;
5.挖去兩側的魚鰓;
6.清除位於河豚脊椎骨兩側紅色的筋血;
7.把位於脊椎骨上面的血管剪破;
8.再把河豚魚的尾部徹底剪開;
9.剪去紅色部分的肉;
10.將河豚魚的魚皮撕下來;
11.取下河豚魚的精巢;
12.除去河豚魚的卵巢;
13.把河豚魚肝取下打花刀;
14.將剩下的卵巢等內臟以及河豚魚的眼睛、肺、魚鰓等等包紮好扔掉;
15.將精巢上面血管裡的血液邊衝洗、邊擠掉;
16.把河豚魚徹底清洗檢查一遍;
17.用手掌輕輕擠壓魚肝,邊衝洗邊輕輕擠壓魚肝當中的血液;
18.全部檢查清洗完畢後,用流水衝洗1個小時;
19.衝洗1小時後撈出,分別裝入盤中備用;
20.把春筍改刀切成我們想要的形狀;
21.鍋上火燒熱,下入少許的豆油;
22.將魚肝下入鍋中進行煎制;
23.再分別下入生薑和蒜頭一起煎制;
24.煎制1~2分鐘左右,再下入香蔥一起煎制;
25.將魚肝煎至金黃撈出;
26.再把鍋中的肝油舀出一部分;
27.鍋中再加入30克豬油;
28.下入薑片、蔥段和蒜頭煸炒出香;
29.把河豚魚下入鍋中,兩面略微煎一下;
30.烹入6克白酒;
31.緊接著加入適量的開水;
32.蓋上鍋蓋燒開;
33.燒開以後,撇去浮沫大火續燒3分鐘;
34.蓋上鍋蓋,轉中小火燒10分鐘;
35.另外一口鍋點火燒熱,加入適量開水;
36.將春筍下入鍋中焯水;
37.撈出焯好的春筍;
38.將魚皮下入鍋中,快速的燙一下撈出;
39.將魚皮清洗乾淨;
40.開蓋調入3克鹽;
41.蓋上鍋蓋繼續燉7~8分鐘;
42.揀去蔥姜;
43.把春筍下入鍋中;
44.再把魚肝也倒入鍋中;
45.蓋上鍋蓋燒五分鐘左右;
46.把魚皮和精巢下入鍋中,燒3~5分鐘;
47.調入1克白糖,邊燒邊收稠湯汁;
48.撒入少許白胡椒粉;
49.砂鍋燒熱,放入秧草;
50.將燒好的河豚倒入砂鍋中。
▲大廚提示:
1.雖說養殖的河豚魚毒性比較小,但是切忌非專業人士請勿模仿嘗試!!!
2.目前泰州市場上的人工養殖河豚魚品種有橘黃、暗紋、條紋三種,橘黃是45,條紋35,暗紋二十幾一斤,這裡用的是橘黃。
3.河豚魚的毒素主要集中在卵巢、肝臟、血液中,其次是眼睛、鰓和皮膚,在烹製時一定要嚴格細心地除去河豚的內臟、眼睛,剔去魚鰓,剝去魚皮,去淨筋血,用清水反覆洗淨。
4.魚皮不能與魚肉一起燒,所以將其分開。
5.處理後的河豚魚的廢棄物,一定要打包紮好,紮緊扔掉。
6.燒這道河豚魚總時長25~30分鐘,鹽中途放,魚肝最後10分鐘下入,魚皮和精巢在最後5分鐘下入。