麵條這樣做,好吃又簡單,怎麼吃都不膩,營養價值還挺高

2020-12-15 美食甜暇

麵條這樣做,好吃又簡單,怎麼吃都不膩,營養價值還挺高,看看你自己喜歡吃哪一道面?喜歡的話那就學起來吧!

怎麼吃都不膩的麵條:西紅柿雞蛋面

食材有哪些:西紅柿、雞蛋、麵條

1、首先把準備好的西紅柿洗乾淨

2、上面的蒂可以用刀子挖了去

3、然後把西紅柿切成滾刀塊

4、雞蛋打成雞蛋液,裡面放入切好的蔥花

5、油鍋準備好倒入花生油,油熱之後下入雞蛋液把雞蛋炒熟撈出來

6、蔥蒜爆香油鍋之後下入西紅柿慢慢地炒

7、炒熟之後下入雞蛋和西紅柿攪拌均勻

8、加入適量的水,水開之後加入買好的麵條

9、加入適量的鹽還有糖進去,煮好之後加入適量的香油即可出鍋了

怎麼吃都不膩的麵條:炸醬麵

食材有哪些:炸醬料、面

1、首先把準備好的胡蘿蔔切成細絲放到一個小碗裡面

2、準備好的黃瓜絲和胡蘿蔔絲一樣

3、豬肉洗乾淨之後切成肉粒

4、冷鍋裡放入油,油燒熱之後下入紅醬

5、紅醬炒出香味之後下入切好的肉粒

6、炒出醬汁之後放到一個小碗裡面備用

7、黃瓜絲和胡蘿蔔絲放到油鍋裡面炒熟撈出來

8、準備一個鐵鍋水燒開之後下入麵條

9、麵條焯軟之後放到碗裡面

10、把炒好的醬汁還有黃瓜和蘿蔔絲全都放到麵條裡面

11、攪拌均勻之後開吃就好

怎麼吃都不膩的麵條:鮮蝦麵

食材有哪些:鮮蝦、面

1、準備的大蝦先把不能吃的外殼全都剔除掉,大蝦的鬍子也要剪掉

2、把處理好的蝦放到水裡衝洗乾淨

3、準備一個鐵鍋,鐵鍋裡面放入冷油

4、大蔥切成蔥花,放入油熱的鐵鍋裡面爆香

5、爆香之後下入大蝦,慢慢炒出顏色

6、加入適量的清水進去

7、水燒開之後把麵條全都放進去

8、煮熟了加鹽調味即可出鍋了

怎麼吃都不膩的麵條:炒麵

食材有哪些:麵條、白菜、蝦仁、小魚乾

1、首先把白菜切成小塊洗乾淨備用

2、蝦仁洗乾淨,小魚乾切成小段

3、爆香油鍋之後加入蝦仁和小魚乾

4、再加入白菜,慢慢地炒出水分

5、麵條可以折斷之後放到這些菜上面

6、蓋上鍋蓋一直燜上10分鐘

7、開大火你會發現湯汁會慢慢的收掉,等到徹底收掉的時候,開始炒麵

8、炒熟之後加鹽出鍋

怎麼吃都不膩的麵條:涼麵

食材有哪些:麵條、熟雞蛋、油菜、蠔油、辣椒汁

1、麵條煮熟之後放到冷水裡面,過濾之後放到一個碗裡

2、把熟雞蛋切成兩半放進去

3、倒入蠔油進去,在倒入白醋麻汁還有辣椒汁

4、油菜過熱水焯熟了之後放進麵條上即可

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