皇極功,內家拳真傳內功心法之一。行功以道家真言手印為訣引導行功,得守四時、四正、五方。此功由手印,樁體,呼吸法,導引術等組成,性命雙修。
堯夫子有云:夫四時四維者,天地至大之謂也,凡言大者,無得而過之也。
亦未始以大為自得,故能成其大,豈不謂至偉至偉者歟?
人之貴,兼乎萬物,自重而得其貴,所以能用萬類。
長生者,內修而養性,恬淡而守真,閒閱素問觀陰符,靜誦黃庭三兩卷。
皇極者,內之道也,至理性命之學,至理之學非至誠則不至,本以天道質以人事,辭約而義廣,氣變而形化,能明其理者甚鮮,故世人卒莫窮其作用之所以然。
物之大者無若天地,然而亦有所盡也。天之大,陰陽盡之矣;地之大,剛柔盡之矣。
道經有云,常 無 欲 以 觀 其 妙 、 常 有 欲 以 觀 其 徼 。此 兩 者 同 出 而 異 名 , 同 謂 之 玄 。
堯夫子有雲,玄者,自然之始祖,而萬殊之大宗也。
眇眛乎其深也,故稱微焉。綿邈乎其遠也,故稱妙焉。
師說:故老之輩傳此術慎之又慎,今功法盡傳矣,吾之習武理念、拳術,望能傳承之。答曰:必不負所托。
當仁不讓於師者,進仁之道。道之所在,雖千萬人吾往矣。
(1)樁體
無極混元太極分三才,
四象四維五行合陰陽。
陰陽盡而四時成焉,剛柔盡而四維成焉。
(2)真言九印與行功
九印法:
臨、兵、鬥、者、皆、陣、列、前、行。
天生於動者也,地生於靜者也,一動一靜交,而天地之道盡之矣。
動之始則陽生焉,動之極則陰生焉,一陰一陽交而天之用盡之矣;靜之始則柔生焉,靜之極則剛生焉,一柔一剛交而地之用盡之矣。
(3)八宿十天十二地
印法手訣合太陽、少陽、太陰、少陰、太柔、少柔、太剛、少剛之八宿。
陰陽動靜合呼吸,精氣神變而形化。
堯夫子有云:動之大者謂之太陽,動之小者謂之少陽;
靜之大者謂之太陰,靜之小者謂之少陰。
太陽為日,太陰為月,少陽為星,少陰為辰,日月星辰交而天之體盡之矣。靜之大者謂之太柔,靜之小者謂之少柔;動之大者謂之太剛,動之小者謂之少剛。太柔為水,太剛為火,少柔為土,少剛為石,水火土石交而地之體盡之矣;