一道普通家常的魚頭豆腐湯,加入水果玉米之後,可以使湯汁更清甜,口感更加清爽,同時營養更加均衡!今天給大家分享玉米魚頭豆腐湯的家常做法,好吃營養,簡單快手!
準備食材:魚頭,水果玉米,嫩豆腐,蔥姜蒜,料酒,青紅辣椒,鹽,胡椒粉,香菜
製作步驟:
1.魚頭處理乾淨對半切開;
2.蒜姜切片,蔥、青紅辣椒切碎,玉米切成節;
3.熱油鍋,少量就可以,把魚頭煎至兩面金黃;
4.轉小火放入蔥姜蒜,青紅辣椒翻炒出香味關火;
5.砂鍋燒水,水溫不燙手的時候將煎好的魚頭倒入砂鍋;
6.加入適量的白胡椒粉,料酒,大火燒開;
7.轉中火熬至湯色變白,大概10分鐘左右;
8.加入適量的鹽,放入水果玉米,豆腐,再煮15分鐘就可以了;
9.出鍋撒點香菜跟蔥花就完成了。
美味營養的玉米魚頭豆腐湯就完成了,簡單易學,周末了,可以煮一鍋犒勞一下被工作壓榨的疲憊身體喲!