#讓創作力十足#
材料:
虎頭鯊600克,青雪菜100克,蒜子15克,姜5克,小米辣1個,香蔥2棵。
調味料:
菜籽油30克,豬油20克,白酒5克,蒸魚豉油10克,老抽6克,鹽2克,雞精1克,白糖2克。
做法:
1.首先將虎頭鯊去鱗宰殺洗淨備用;
2.將青雪菜洗淨切碎備用;
3.將蒜頭改刀切丁備用;
4.將生薑改刀切片備用;
5.將小米辣改刀切圈備用;
6.將香蔥打成蔥結備用;
7.鍋點火燒熱;
8.下入適量的豬油和菜籽油;
9.油溫升高後,將薑片和蒜頭下入鍋中爆香;
10.將香蔥結下入鍋中炒香;
11.爆香料頭後將虎頭鯊下入鍋中,略微煎炒一下;
12.然後烹入少許的白酒;
13.緊接著加入適量的開水;
14.調入適量的蒸魚豉油或生抽;
15.然後分別調入2克鹽,1克雞精和2克白糖;
16.接著將青雪菜和紅辣椒圈下入鍋中;
17.再調入適量的老抽;
18.保持中火燒8分鐘;
19.然後進一步將湯汁至濃稠;
20.出鍋裝入盤中。
▲大廚提示:
1.虎頭鯊、虎頭呆子,是泰州本地叫法,學名塘鱧,肉質細嫩、鮮美。
2.虎頭鯊不宜長時間煎炒,這種魚肉非常細嫩,很容易碎。
3.這種小魚的肉質非常的細嫩,經不起長時間的燉製。