隨著寶寶的長大，母乳已經不能滿足寶寶發育需求了，因此，給寶寶添加輔食是相當重要的，但是，輔食該吃什麼，成了每位寶媽的煩惱，吃不好，很容易傷到孩子脾胃，反而不利於孩子的發育。
朋友家的孩子點點，今年2歲半了，這兩個月總是生病，沒辦法，孩子雖然2歲了，但是瘦弱，個頭落後，體質也不好，動不動就生病，遇到換季降溫的時候連續感冒好幾次，遲遲不見好，快把朋友愁壞了。
上周的時候，陪著朋友帶娃去醫院做檢查，醫生告訴我們孩子的嘴裡有一股臭味，舌苔發黃，再加上不愛吃飯、體質差經常生病，是脾虛積食了，而導致孩子脾虛積食的原因就是平時朋友經常給孩子吃的輔食。
2歲寶寶積食不發育，醫生說3種傷脾胃的輔食不要再給孩子吃了
1、油鹽重的食物
寶寶正在長身體，需要營養滋潤，可是，在大人眼裡，清淡、單一的輔食沒有營養，像雞湯、魚湯、海鮮粥等油鹽味重的食物更有營養，但是，家長們忘了一點，孩子脾胃嬌嫩，運化力不足，吃太多的油鹽，容易變成負擔，造成孩子脾虛積食。
2、鮮榨的果汁
鮮榨的果汁，家長都喜歡給寶寶喝一點，但是寶寶喝多了，你會發現寶寶食慾會越來越差。因為水果榨汁的過程，營養被「打碎」流失，保留下來的更多是糖分，寶寶攝入大量糖分，會增加脾胃負擔，造成孩子脾虛積食，從而降低食慾。
3、菠菜
在給寶寶製作輔食時，蔬菜是必不可少的，但是菠菜不可以給2歲的孩子吃，因為寶寶消化系統發育不完善，菠菜含有的鐵元素，對寶寶來講，難消化、難吸收，不僅容易導致孩子脾虛積食，還會造成孩子體內鈣流失，影響孩子長個。
總而言之，孩子2歲左右，脾胃嬌嫩，消化系統不完善，家長再給寶寶添加輔食的時候，要注意調養脾胃，讓寶寶不積食，長高個。
1、多喝寡甜乳末。孩子脾胃嬌嫩，家長不妨用寡甜乳末給孩子泡水喝，味道和牛奶一樣，哈子喜歡喝，關鍵是好吸收，能夠提高消化酶活性，減輕孩子脾胃負擔，還能增強脾胃的運化動力，讓孩子營養吸收好，發育好。
2、多運動。俗話說：「生命在於運動」，孩子雖小，也不能不運動，可以是簡單的散步、滑滑梯，也是能夠幫助孩子改善體質，增強脾胃，促進孩子的健康發育。