5個番茄2勺糖,半小時做好3瓶醬!鮮香酸甜,專治孩子老挑食!

2020-12-23 豆果美食

很多人都愛吃西紅柿,不僅口感酸酸甜甜,還能補充人體每天必備的維C,營養十分豐富。但是它的保鮮期卻讓很多人煩惱,有時候即使放在冰箱裡也會壞掉,今天小果兒就來教你一個小妙招,那就是,做成西紅柿醬!

每年的這個時候,小果兒家都會做一些西紅柿醬。西紅柿醬做法簡單,吃起來酸甜可口又開胃,每次做上一大盆,最重要的是保質期很長,如果密封處理好,放一年都不會壞。每到夏天家裡孩子沒有胃口、經常挑食的時候,拿出點西紅柿醬拌麵條或者是拌飯吃都是不錯的選擇!

番茄醬的做法非常簡單,最關鍵的一點是注意消毒好用來貯存的容器,並且儘量挑選成熟度高的番茄來製作就可以了。用100%番茄做出來的純天然番茄醬,好吃又健康,不僅孩子,全家人都能享受到這純正的美味口感。

自製番茄醬

by 豆果美食達人拾味爸爸

食材清單

番茄 5個、冰糖 20g、檸檬 半個

烹飪步驟

1、將裝番茄醬的玻璃容器放入水中,煮約5分鐘消毒,撈出放涼備用。

2、取半個檸檬取汁備用。 檸檬可以起到提鮮,增加風味的作用,還能讓番茄醬保存更長的時間。如果沒買到,就用一點點白醋代替。

3、用刀在番茄底部劃「十」字,放入開水中燙約1分鐘。 番茄要完全浸入水裡,再拿出來,輕輕一撕就可以把皮拿掉。另外配方中的糖量較少,在挑選番茄的時候儘量挑選熟透的番茄來製作,才不會太酸哦。

4、稍稍放涼後去皮去蒂,切成大塊。 不用切太小塊,避免在切的過程中損失太多汁水。籽可以去也可以不去,建議保留,保留更多的營養成分。

5、放入攪拌機中,打成番茄糊。 可以不用打太細,留點顆粒口感會更好。沒有機器也沒關係,切的時候儘量切成小塊,在熬煮的時候不停地用鏟子壓碎。

6、將番茄糊倒入湯鍋中,加入20g冰糖,中火煮開後轉小火熬煮。 記得要開到最小火併不時攪拌,避免糊鍋。可以根據口味加入冰糖和一點鹽,增加口感和黏稠度,對於1歲以內的寶寶來說,也可以都不加。

7、熬至黏稠時,加入檸檬汁(或幾滴白醋)拌勻,小火繼續熬煮約2分鐘,關火。 整個熬煮時間大概是20~30分鐘,要根據番茄醬的黏稠狀態來決定。

8、將番茄醬裝入消毒後的密封罐中,密封倒扣,逼出瓶子裡的空氣。待涼後放入冰箱冷藏保存,每次食用時用乾燥乾淨的勺子取醬,可保存半個月左右。

番茄醬的烹飪技巧

用5個拳頭大小的番茄(600g),只熬製出200g左右的番茄醬,大家可以在做的時候根據需要來增減食材的分量。做好的番茄可以抹麵包、手抓餅、披薩、三明治、拌麵條等等,特別百搭。

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