不管是哪個年代的人，只要同齡人在一起都會提到一個東西，那就是我們小時候吃過哪種哪種零食，零食、童年的玩具、遊戲都是一代人的共同回憶。我們小的時候零食就是零食，不會霸佔主食；可是現在的小孩，零食的種類太多，他們太喜歡吃零食了，熱量特別高的4種零食，第三種大多數人都吃過，堪稱減肥剋星！
泡麵
若是選擇夜宵的最佳選擇，估計泡麵一定會榜上有名，泡麵估計是很多上班族，學生黨的心頭好。其實只吃泡麵是不會發胖的，但是很多人吃泡麵是會選擇作為加餐，並且一份泡麵會很難吃飽，很多人會搭配很多東西吃。泡麵的熱量是非常高的，這樣一來二去的搭配吃，會非常容易讓人發胖。
榴槤
榴槤作為水果界中「高熱量」的一員，不得不說，它的味道確實很令人糾結，吃起來甜，聞起來臭。不過它的營養可是很好的，所以也有人單純為了吸收營養吃它，但對它的味道仍然不是很喜歡。它之所以被劃為零食界內公認的「高熱量食品」，就是因為它吃起來太甜。
爆米花
它的口感是非常香脆的，而且吃起來還有甜甜的味道，售價也不高，也因此受到了很多喜歡吃甜食的女生的喜愛。不過現在的爆米花的製作材料可不像以前那樣，使用真正的玉米製作出來的。現在的爆米花，大多數都加入很多的糖精，所以它的熱量也是特別高的。
奶油
作為生日蛋糕的輔料，相信每個人在生日時期，多多少少都有吃過蛋糕吧。用雞蛋打發出來的奶油，瑩白香甜，軟嫩柔滑。配上蛋糕綿軟誘人，甜蜜無比。就算不在生日期間，也想來上一大塊，一飽口腹之慾。