一直覺得，便利店是一個最有溫度的地方。不像超市熱鬧寬敞、選擇多多的那種，和餐廳、酒樓也不一樣。便利店更像一個加油站，無所不在。
而便利店的便當、飯糰，更是最能增添幸福感的發明！
作為一個常年泡在便利店的吃貨，最最最關注的當然是延續生命的美食——便當。但是某天！我買了一盒巨難吃的便當，就這樣，當天餓了一個下午的肚子。生氣！
所以
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就有了這份測評
為了避免你遭遇跟我一樣的窘境，我們選擇了「廣州4家便利店」，吃了「12份便當」，以多角度形式進行抽樣測評，立刻出發！
1、測評對象「全家、OK、喜士多、7-11」
2、12款便當測評結果概述（評分5分為滿分）
3、為減少偏差，邀請了「吃貨助力團」點評
4、「紅榜」測評中最值得購買便當的便利店
全家最大的優勢，就是種類全，上新快，隔三差五就出新品！全家的便當、飯糰更是恩物般的存在，充滿著很多人回憶的承載體。
價格：15.8元
淨含量：439克
保質期：1天又12小時
主配料：雞排、牛肉、洋蔥、胡蘿蔔、蛋皮、醃蘿蔔
調味料：照燒醬、牛丼汁
首先外觀上扣一分，嚴重的和包裝不符，分量還少。但好在味道還行，又加分！
雞排是按照日式照燒來做的，很滑嫩，醬料味足，可惜只有三塊。
牛肉也少，但味道燒得不錯，甜甜的。
綜合點評
顏值：★★☆☆☆ 菜和飯分開裝，但不吸引
米飯：★★★☆☆ 東北大米，軟糯
肉類：★★★★☆ 燒的雞排、牛肉都好吃
其他配菜：★★★☆☆ 葷素搭配合理
飯菜比例：★★★☆☆ 明顯的肉少飯多
性價比：★★★☆☆ 合理
鹹淡：★★★☆☆ 適中
含油量：★★★☆☆ 適中
回購指數：★★★☆☆
吃貨助力團 ▎JOJO：照燒雞排的味道還是不錯的，很入味，相比之下，牛丼的味道就一般了，而且都是胡蘿蔔絲和洋蔥，肥牛很少。
價格：13.5元
淨含量：456克
保質期：1天
主配料：豬肉、牛肉、青圓椒、豆腐乾
調味料：黑胡椒、芝麻油
賣相一般，不過好在味道挺好的，特別是黑椒牛肉，嫩嫩滑滑，軟淋入味的。洋蔥完全吸收了黑椒汁特好吃。
香乾肉絲，就少得有點可憐，沒有新鮮肉味。
吃完發現醬汁上蓋著滿滿一層油，不太友好。
綜合點評
顏值：★★☆☆☆ 會看到周圍有層油，減分
米飯：★★★★☆ 東北大米，軟糯
肉類：★★★★☆ 嫩滑，入味
其他配菜：★★☆☆☆ 素菜類少
飯菜比例：★★☆☆☆ 明顯的肉少飯多
性價比：★★★☆☆ 合理
鹹淡：★★★☆☆ 適中
含油量：★★★☆☆ 較多
回購指數：★★★☆☆
吃貨助力團 ▎耶穌大大：黑椒汁拌飯很好吃，很喜歡全家把飯和菜分開，吃起來很方便，飯挺軟糯。
3分
價格：12.5元
淨含量：516克
保質期：1天
主配料：調製豬排、土豆、青豆、玉米、胡蘿蔔、芝士
調味料：椰奶、咖喱塊
全家萬年不變的招牌爆款，日銷量最多的便當，
但作為大熱的網紅產品反倒不盡如人意。
打開時，有種買家秀和賣家秀的趕腳。豬排和咖喱汁是分開的，不會串味。
可能因為冷藏的原因，豬排跟現炸的差別很大。豬扒雖肉厚、但表皮不夠脆，口感粉粉的。
咖喱的土豆酥爛，用咖喱醬拌飯，開胃！但一定要在熱的時候吃，冷掉會噁心到自己。
綜合點評
顏值：★★★★☆ 有色澤，擺盤整齊
米飯：★★★★☆ 東北大米，香糯軟
肉類：★★★☆☆ 肉厚，不脆
其他配菜：★★★★☆ 咖喱土豆酥爛
飯菜比例：★★★☆☆ 配菜少
性價比：★★★☆☆ 合理，很飽腹
鹹淡：★★★☆☆ 咖喱微辣
含油量：★★★☆☆ 適中
回購指數：★★★☆☆
吃貨助力團 ▎卓嘰麻：分量對男生來說比較少，豬排口感一般，但裹著咖喱，還挺入味的。咖喱偏辣。
雷區！千萬不要買焗飯醬類盒飯！違者後果自負！
4分
價格：16元
淨含量：470克
保質期：2天又12小時
主配料：雞翅根、油豆腐、豬肉、雪菜、大根、豆角
調味料：醬油、香辛料
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買的時候店員說這是當日剛到的新品，看圖片一下就被吸引住了。
三根乾巴巴的雞翅實在是激不起食慾，但是！一開盒一股香味撲面而來，愛肉香的人難以抵擋。
整個便當的亮點就是，三根雞翅，入味好吃。其他豆乾、醬蘿蔔不是沒味，就是重口。
綜合點評
顏值：★★☆☆☆ 色澤賣相一般
米飯：★★★☆☆ 不軟不硬
肉類：★★★★☆入味香濃
其他配菜：★☆☆☆☆ 豆乾沒有味道
飯菜比例：★★★☆☆ 適中
性價比：★★★☆☆ 要是配菜能夠好吃點就滿分了
鹹淡：★★★☆☆ 適中
含油量：★★★☆☆ 適中
回購指數：★★★★☆
吃貨助力團 ▎太陽神：翅根好好味！豆乾、醬蘿蔔基本沒有吃。明天還要點多份。
3.5分
價格：14元
淨含量：470克
保質期：2天又12小時
主配料：雞肉、西紅柿、雞蛋
調味料：醬油、香辛料
真的超乎想像的多雞肉，很適合吃肉獸的朋友。雞肉入味，總體味道正常，番茄炒蛋味道也還行。
綜合點評
顏值：★★★★☆ 色澤挺誘人
米飯：★★★☆☆ 軟硬適中
肉類：★★★★☆ 多多多！
其他配菜：★★★☆☆ 下飯不錯
飯菜比例：★★★☆☆ 適中
性價比：★★★☆☆ 合理
鹹淡：★★★☆☆ 偏淡
回購指數：★★★☆☆
吃貨助力團 ▎太陽神：性價比很高，超乎想像的很多肉，味道可以，但雞吃出新鮮味，配菜也有一種時間放久了的趕腳。
OK便利店是美國人的店，在廣州人心目中的地位不低。記得以前每逢禮拜二，早上一定會買個包子或三文治，配杯半價檸檬茶，這天才算完美。
3分
價格：16元
淨含量：480克
保質期：6天
主配料：雞翅、雞扒、榨菜、玉米粒、胡蘿蔔、青豆
調味料：紅糖珠油醬、幹辣椒、肉類調味膏
叮熱之後，香氣撲面而來，肉香讓人難以抵擋。兩隻雞翅，很小一隻，但可能個人偏愛滷水味，認為雞翼比較好吃，很入味。肉質則一般。雞扒一般，感覺肉不夠新鮮。
綜合點評
顏值：★★★☆☆ 擺盤看著很豐富
米飯：★★★★☆ 軟硬適中
肉類：★★★☆☆ 雞翼入味香濃，不新鮮
其他配菜：★★★☆☆ 分量較為充足，都很下飯
飯菜比例：★★★☆☆ 適中
性價比：★★★☆☆ 中等
鹹淡：★★☆☆☆ 偏鹹
回購指數：★★★☆☆
吃貨助力團 ▎零星：雞翼是普通滷水的那種，不夠嫩味道好一般，還有玉米青豆榨菜，雞肉偏鹹。
2分
價格：16元
淨含量：490克
保質期：6天
主配料：牛肉、金針菇、豆芽、南瓜、泡菜
調味料：雞汁調味料、酸辣鮮露調味料
賣相稍微慘白了點，肥牛和金針菇的顏色差不多看起來像糊成了一團。熱的時候吃還好，但稍微一冷，肥肉肉質立刻變硬，難入口。
綜合點評
顏值：★☆☆☆☆ 顏色慘白
米飯：★★★☆☆ 軟硬適中
肉類：★★☆☆☆ 陳年肥牛
其他配菜：★★☆☆☆ 金針菇很少
飯菜比例：★★☆☆☆ 偏少
性價比：★★☆☆☆ 低
鹹淡：★★★☆☆ 偏淡
回購指數：★☆☆☆☆
吃貨助力團 ▎瀟灑哥：肥瘦相間，但肉質超不新鮮的！稍微一冷，就咽不下。
3分
價格：13.9元
淨含量：485克
保質期：2天
主配料：雞肉、杏鮑菇、冬菇、紅蘿蔔、貢菜
調味料：孜然醬、洋蔥
這款便當使用老廣做菜方式，添加冬菇、杏鮑菇炒制，雞翅特別入味。再加上肉汁，特別好下飯，偏愛廣式口味的人士可以嘗嘗這個。
綜合點評
顏值：★★★☆☆ 擺盤看著很豐富
米飯：★★★★☆ 軟硬適中
肉類：★★★☆☆ 雞肉味不夠鮮
其他配菜：★★★☆☆ 不多不少
飯菜比例：★★★☆☆ 適中
性價比：★★★☆☆ 中等
鹹淡：★★★☆☆ 偏鹹
回購指數：★★★☆☆
吃貨助力團 ▎女神一萬：雞肉不像雞肉，像豬肉。吃到最後汁不是很夠！米飯叮的時間要長些。
2.5分
價格：13.5元
淨含量：500克
保質期：當天
主配料：炒蛋、魚香茄子、西蘭花、玉米、青豆、胡蘿蔔
7-11熱櫃裡的新鮮便當！聽同事講，熱櫃裡的飯都是搶手貨，沒有經過冷藏，當天新鮮送到。小編步速慢，去到只搶到魚香茄子。味道中規中矩，茄子口感軟綿，是下飯菜的殺手鐧。但是，肉呢？炒丟了...
綜合點評
顏值：★★★☆☆ 看起來很乾淨
米飯：★★★★☆ 軟硬適中
肉類：★★☆☆☆ 肉沫太少，失去肉的味覺
其他配菜：★★★★☆ 分量較為充足，好下飯
飯菜比例：★★★☆☆ 適中
性價比：★★★☆☆ 中上
鹹淡：★★★☆☆ 偏鹹
回購指數：★★☆☆☆
吃貨助力團 ▎阿檬：很像把外面的快餐店搬進了7-11，便當瞬間升了一個level，而且飯菜很有鑊起，味道可以，會回購。
3.5分
價格：7元
淨含量：30克
保質期：2天
主配料：瘦肉、紅棗、蟲草花
湯挺好喝的，家常的味道。蟲草花好彈牙。肉球是那種碎瘦肉，不過煲過湯的肉都不怎麼好吃。
回購指數：★★★☆☆
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「飯飯得」便當
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「飯飯得」，在全家、OK便利店、喜士多、7-11均有發售，是一款外包合作便當。小編特意挑選了三款測評！吐槽一下這三款保質期都為2個月，知道後食慾減半，測評後，心情不太好。
1分（不推薦）
價格：16.8元
淨含量：500克
保質期：60天 ！！！
主配料：豬肉、洋蔥
調味料：豬肉、海鮮醬、辣椒醬油、雞骨肉汁等
菜看著少，還難吃！變冷之後，左邊的飯硬得像餅一樣，難以入口。紅燒肉肥瘦相間，雖然肉質和味道還算正常，但看著好像只是肉泡在油裡，吃到這份心情不太好。
綜合點評
顏值：★☆☆☆☆ 好像沒有顏值可言
米飯：★☆☆☆☆ 石頭質感
肉類：★★★☆☆ 肥瘦相間，肉質軟淋，整個飯全靠紅燒肉在撐
飯菜比例：★☆☆☆☆ 菜在哪裡？
性價比：★☆☆☆☆ 不想吃防腐劑
鹹淡：★★★☆☆ 偏鹹
含油量：★★★★★ 油當然放得多！畢竟保質期60天
回購指數：☆☆☆☆☆
吃貨助力團 ▎貝貝：說實話，我只把紅燒肉的瘦肉部分吃掉……餓了一個下午
價格：16.8元
淨含量：500克
保質期：60天
主配料：雞肉、馬鈴薯、洋蔥
調味料：咖喱粉、芝麻醬沙茶醬、牛奶、椰子、魚露等
米飯與咖喱雞分開裝，咖喱味道有點不正經，也有點魚的味道，一口防腐劑。對於吃咖喱有要求的我來說，不！推！薦！說說雞肉，用的是雞胸肉，卻吃不到雞的味道，難道我吃的是假咖喱飯？
綜合點評
顏值：★★★☆☆ 色澤蠻好
米飯：★☆☆☆☆ 石頭質感
肉類：★★☆☆☆ 肉沫太少，失去肉的味覺
飯菜比例：★☆☆☆☆ 菜多肉少
性價比：★☆☆☆☆ 較低
鹹淡：★★★☆☆ 偏鹹
回購指數：☆☆☆☆☆
吃貨助力團 ▎節操哥：米飯過硬，水分不夠。仿佛吃到82年雞肉味
價格：16.8元
淨含量：500克
保質期：60天
主配料：牛腩、蘿蔔
調味料：柱侯醬、沙爹醬、芝麻油、魚露、白酒
測評的三個飯裡，最好吃的一個非它莫屬了！首先，顏值負分，分量太少！但是牛腩的味道加分，牛腩肉燉的火候足，有嚼勁。千萬不能放冷，油會出現分層狀況……
綜合點評
顏值：★★☆☆☆ 褐褐的，沒有顏值可言
米飯：★☆☆☆☆ 米飯依然是石頭質感
肉類：★★★★☆ 牛腩很好吃，但分量少
飯菜比例：★☆☆☆☆ 很明顯的比例2:1
性價比：★☆☆☆☆ 較低，保質期長，還貴！
鹹淡：★★★☆☆ 偏鹹
回購指數：★★☆☆☆
吃貨助力團 ▎COCO：新晉能吃的石頭，飯像石頭一樣。菜偏油，但味道還行，蘿蔔腥味較重，是新鮮蘿蔔那種腥味，整體還行。
結論
▼
全家的便當種類多也是最好吃的，
喜士多的菜飯最香，
711的熱櫃便當最新鮮，
「飯飯得」的便當不推薦。
測評過程中的槽點：
「 這個咖喱，在口腔中回味了 1 秒就沒了... 」
「這個豌豆是鋼珠啊？！」
「我已經不挑食了，但這份飯打死我也不吃！」
測評測出一身傷，讓小編與吃貨團有種錯覺：究竟是酸菜魚不好吃，牛扒不夠香，自助餐不夠豐富，日料不夠精緻，還是燒烤不夠火氣……才跑去吃便當！
不過呢！當你看到以上食物的菜式和價格而瑟瑟發抖時，又或者一個人不知道吃什麼時，凌晨修仙空虛寂寞冷時，便當絕對是一個便靚正的選擇！
- End -
編輯 | 吖欣
圖片 | 吖欣
蛋吃太多膽固醇已超標
節操哥說一個加1毫紙年終獎
吃喝玩樂IN廣州
微信號：Gzlifes
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簡介：廣州地區知名微信自媒體，聚集大量本地吃貨，白領每天精選廣州地區吃喝玩樂、旅遊美食、優惠打折等第一手資訊，與你一起，吃喝玩樂，玩轉廣州！商務合作，美食探店，請聯繫主編微信：Gz1650