海葡萄是蔬菜?洋薊是什麼?98%的人都沒見過的蔬菜好吃嗎?

2021-02-17 本來生活

春分一來,從這一天起,白晝變長,天氣變暖,各色食材也紛紛上市:長的那麼奇怪,ta竟然還有如此好口感?小時候吃過的野菜,差點叫不出ta的名!

做一枚立志吃遍世間美食的吃貨,可不能在蔬菜界就被打敗了!

「 吃一口就愛上 · 菜不可貌相!」

冰草,第一次見是在飯店吃飯,

很好吃奇是什麼,點了一份。

看起來密集恐懼症要犯了,大膽吃下,

很神奇的口感,酥酥的入口即化的感覺,

很難忘,作為沙拉感覺挺適合的~

@美西美西

冰草?是什麼!

隨手一搜——

好像還有名叫冰菜、水晶花、鑽石花、冰草、冰葉等等。

* 圖片來源:網絡

冰草。

第一次見的時候:

這菜這麼醜,簡直逼死密集恐懼症!

後來到外面吃飯,

有冰草沙拉必定來一份……

@crysta-hwy

其實,冰草真正的學名是:

冰葉日中花(Mesembryanthemum crystallinum L.),

原產地非洲,

是番杏科日中花屬的多肉植物。

* 圖片來源:網絡

因為葉子表面覆蓋了大量的泡狀細胞,

裡面是有著淡淡鹹味的液體,

在太陽照射下反射光線,就像冰晶一樣,

才得名冰草(iceplant)。

* 圖片來源:網絡

冰草。

吃過一種叫冰菜的,很少見,

可以用來涼拌,

葉面上感覺帶著露珠,自帶鹹味。

@hell401

「 大型科普+安利現場 」

每一個字我都認識,

但你們說的都是什麼?

草頭,其實就是黃花苜蓿(Medicago hispida)

——的嫩芽,

也叫做南苜蓿(mù xu)、金花菜。

因為外形上是小簇黃花加上圓潤鮮嫩的三片小葉,

還被叫做「三葉草」。

* 圖片來源:網絡

在江浙一帶做菜比較多,

有酒香草頭、草頭圈子、草頭餅等等。

至於味道,聽說是非常春天的清新!

* 圖片來源:網絡

第一次見四稜豆嚇我一跳,

我以為是葉子,結果是豆子,

切片炒起來很好吃

@yhdsqf

四稜豆(Psophocarpus tetragonolobus),

也叫四角豆、楊桃豆、龍豆等。

原產紐幾內亞,名字來源豆莢形狀。

* 圖片來源:網絡

可以炒,也可以做鹹菜。

和其他豆科類食物一樣,

都需要注意做熟了吃~

番杏!

之前沒聽說過這種蔬菜,

做完一吃覺得有點抓舌頭呢,

也不知道是不是做法不對導致的

@iamadalaida

番杏,又名法國菠菜,

還有叫什麼紐西蘭菠菜、洋菠菜、夏菠菜、

蔓菜 、白番莧、白紅菜等。

* 圖片來源:網絡

基本按照常規的葉類蔬菜烹飪就好,

比如,涼拌時要先汆燙下。

雪裡紅,又叫雪裡蕻,

是芥(gài)菜家族的一種。

常見是醃製了做鹹菜,

梅菜扣肉、雪菜肉絲都少不了它!

* 圖片來源:網絡

羅馬花椰菜,又叫青寶塔。

長的很漂亮,都不捨得吃了。

@每次相遇都是奇蹟

屬於綠色西蘭花的變種,

這是按照分形的規則長出來的花蕾,

十分好看。

* 圖片來源:網絡

海葡萄啊,

第一眼叫不出是什麼東西,

但是脆脆的很好吃。

@lilytien

海葡萄,又叫綠魚子、綠魚子醬,

學名是長莖葡萄蕨藻(Caulerpa lentillifera),

是日本衝繩及東南亞特有的一種海藻。

* 圖片來源:網絡

可觀賞,也可食用,

口感和鮭魚籽相像,咬破後有淡淡的鹹味。

* 圖片來源:網絡

這下更慘了,字還認不全——

蘘荷,第一眼看起來都不像能當菜吃的。

葉子像富貴竹,能吃的地方是花蕾,

它的花貼地長出,嚼起來纖維很多。

@kira利

蘘(ráng)荷,學名Zingiber mioga。

在日本、韓國比較常見的蔬菜,

其實原產中國。

* 葉子像富貴竹,圖片來源:網絡

它是姜的近親,

但可食用部位是花蕾部分。

* 圖片來源:網絡

豬乸菜。

跟菠菜像但梗粗多了。

聽說以前都是豬吃的,

現在因為這菜不招蟲子沒農藥,人們就吃了。

@Janlee


乸,讀作nǎ, 

可能更常見的名叫莙(jūn)薘菜,

是一種葉用甜菜,

有俗稱牛皮菜、厚皮菜、豬乸菜等。

 莙薘菜原產歐洲南部,

公元5世紀由阿拉伯傳入中國。

* 圖片來源:網絡

因為維生素K含量驚人,

也被列入了「Super Food」,

蔬菜界的潛力股無誤了!

雁來蕈,估計知道的人很少,

我們老家特產。

相傳大雁南飛經過我們那旮旯之後,

就會長這玩意,味極美。

@sunxuhui0

雁來蕈又名松乳菇、三九菇、茅草蕈、

雁來菌、雁鵝菌等等。

此前在《舌尖2》有被推薦過。

* 圖片來源:網絡

洋薊

剛開始在國外生活的時候,

以為超市工作人員把它放錯區域了,

長得就是朵花,怎麼放在蔬菜區。

吃的時候要一層層剝開只吃芯,

有機會真的建議嘗嘗!

@小櫻

洋薊(jì),學名:Cynara scolymus,

又名食託菜薊、菜薊、朝鮮薊等等,

在香港按其義大利語音也譯作雅枝竹或亞枝竹,

它是一種在地中海沿岸生長的菊科菜薊屬植物。

被形容驚為天人、zui好吃的部分就是花心,

層層掰開的葉子底部也是能吃。

* 圖片來源:網絡

其實,洋薊確實是沒開的花,

買回後如果養起來,

大概能開出紫色的花來。

* 圖片來源:網絡

春風十裡,不如「春菜」陪你!

野菜那麼多,

吃上鮮嫩的那一茬!

愛上春天新鮮滋味,

蘆筍、香椿、薺菜……全都有!

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