南瓜米糊
By 水憐憂
板慄南瓜是小瓜型早熟南瓜新品種,風味獨特,肉質緻密,口感細膩,味如板慄,搭配大米、牛奶製作成南瓜米糊,口感細膩滑爽,非常好喝的呢。早餐別總是豆漿了,試試這款南瓜米糊,不單單味道好極了,健脾養胃好消化。
原料:板慄南瓜、大米、牛奶、冰糖。
做法步驟:
第1步、準備好全部食材。
第2步、南瓜去皮去瓤,切成小塊。
第3步、把南瓜、大米、冰糖一起放入豆漿機內。
第4步、再倒入有機牛奶。
第5步、蓋上機蓋,插上電源,選擇豆漿功能,啟動。
第6步、結束後倒入小碗內,熱乎乎的南瓜迷糊就做好了。
小貼士:
1.這裡所用的板慄南瓜比較幹,若使用別的南瓜,需要適當調整下比例。2.把大米少換一點點糯米,味道也很不錯的喲。
來自 美食天下 水憐憂 的作品。
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