桃膠蓮子燕窩的做法

2020-12-21 百家號

氣溫驟降，好想吃一碗暖暖的湯羹，自從入秋以來，皮膚也漸漸乾燥起來，這時候急需一份美容養顏的來填補皮膚的「漏洞」！說到養顏，燕窩絕對是排名前列的～堅持喝才能煥發出很好的效果哦！喝出美顏肌，下一個凍齡女就是你！

By 妍媽

用料

鮮燉燕窩 一小瓶70克桃膠 5克左右白蓮 一把枸杞 一把黃冰糖 20克

做法步驟

1、準備食材～桃膠和白蓮提前泡發。

2、桃膠裡面有很多雜質，水龍頭下反覆衝洗乾淨。

3、用手揉捏成小塊。

4、白蓮洗淨和桃膠一起放入陶瓷燉盅。

5、加一碗清水。

6、隔水燉選好時間，我家這個最少時間是3.5小時，但只需要燉2小時左右就好～

7、出鍋前加入枸杞。

8、倒入鮮燉燕窩加熱5分鐘即可。

9、成品！

小貼士

我用的是仙燉燕窩，不需要長時間燉煮，很方便。如果是幹燕窩，就需要泡發洗淨後撕成條狀放入燉盅一起燉～

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