苦瓜加雞蛋這樣做,外酥裡嫩,香嫩多汁,咬一口真的是太香了

2020-12-13 引爆食慾

苦瓜加雞蛋這樣做,外酥裡嫩,香嫩多汁,咬一口真的是太香了

歡迎來到這裡,這裡是吃貨聚集的小世界。今天分享給大家的這道菜,既簡單又方便,又能很好地補充營養,在日常生活中也很常見,老人小孩皆宜,愛吃的你趕緊學起來吧。

夏天多吃苦瓜,清熱消暑,營養又美味。今天給大家分享一道苦瓜不苦的新做法,不用煮不用炒,好吃又營養。做法很簡單,一起來試試看,準備一根苦瓜煮個雞蛋,苦瓜去籽後用刀切碎,儘量切碎一點,準備兩根小蔥切成蔥花,香就全部食材準備好備用,也許蝦海鮮加雞蛋中加入一勺的鹽。

用勺子攪勻,再加入剛才切好的蔥花,嚼一嚼,繼續加入切碎後的苦瓜,用勺子把所有的食材全部攪勻。誰知苦瓜雞蛋液倒入鍋中,厚薄攤勻,攤成圓餅形,用小火煎雞蛋液的表面會慢慢的凝固,蓋上蓋子,上下兩層,同時煎至表面完全凝固。不用翻面,繼續煎至苦瓜雞蛋餅的邊沿收幹。

兩邊微黃就可以出鍋了。這樣做出的苦瓜雞蛋餅不但不苦,還有一股濃鬱的淡香味,多種食材巧妙的搭配,使得營養更加的豐富。大家有空的時候不妨在家試一試。

這道小菜您還喜歡嗎?喜歡的話可以評論轉發。我是吃貨最好的朋友 ,最後祝大家身體健康、生活愉快,吃得再多也不長胖!

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