美食總是在我們不開心的時候給我們安慰,讓我們豁然開朗,給我們些許安慰。說道排骨,它的做法太多了,紅燒,蒸,炸,烤等等,每一種都是很入味很好吃的!而說到比較營養,比較健康的吃法,可能還是得提到排骨熬湯。豬排骨味道鮮美,也不會太過油膩。豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有量磷酸大鈣、骨膠原、骨粘蛋白等。排骨湯正確的是應該先放排骨,其他的食材要根據它的烹飪時間來放,而調料一般都是後面才放的。但是做排骨湯時,應該先放鹽還是後後放鹽呢?很多人不知道,難怪肉會柴湯不鮮,想要知道怎麼做,接下來就跟著學起來吧。
排骨湯
By hlybb
配料:
排骨 2小條、胡蘿蔔 半條、淮山 1段、無花果乾 4粒、枸杞 適量、精鹽 適量、雞精 適量、開水 適量
烹飪步驟:
1.排骨洗淨,撒鹽,抓勻,靜置一會
2.燒好開水,排骨過水,濾幹
3.燒半鍋開水,把排骨放入開水,大火煮開
4.期間準備,胡蘿蔔切塊
5.淮山切塊
6.排骨煮開後,放入胡蘿蔔,淮山,無花果乾和枸杞,蓋上蓋子大火煮開後轉小火繼續煮40-50分鐘
7.加入適量雞精,也可以不加,加了煮幾分鐘滾均勻即可
8.濃濃的排骨湯就煲好,味道香甜(鹹味的香甜),非常好喝營養
烹飪小貼士:
1、做排骨湯最好快出鍋之前再放鹽,因為鹽經過持續的高溫加熱後,會影響食物的口感,並且會破壞食物的營養物質,所以不管是燉排骨湯還是其他湯類,最好是後面放鹽。2、排骨,指豬、牛、羊等動物剔肉後剩下的肋骨和脊椎骨,上面還附有少量肉類,可以食用,燉排骨營養豐富,味道鮮美,是深受廣大食客喜愛的一道菜餚。3、排骨最好買肋排,個頭小點容易熟而且也便於入味。排骨洗淨後用白酒醃製一下就能去腥,不需要焯燙,這樣更容易保持原汁原味! 肋排是胸腔的片狀排骨,肉層比較薄,肉質比較瘦,口感比較嫩,但是因為有一側連接背脊,所以骨頭會比較粗。
排骨湯的誘惑你能抵擋幾何?
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