茄子是最常見的一種蔬菜,一年四季都會有它的身影。記得小時候吃得最多的就是茄子、西紅柿、黃瓜等等,想吃的時候就直接去地裡摘,現在想想很是懷念。茄子是一種含有豐富營養物質的蔬菜,包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、鈣、鐵、磷等等多種營養成分,而且茄子還有很多的食用功效,所以小編很是建議大家常吃茄子哦!
大家常見的茄子形狀有兩種,一種是細長的,另一種是圓圓的,不管是哪一種茄子,吃起來的口感軟糯像海綿。茄子的吃法有很多種,比如蒸著吃、炒著吃、炸著吃、烤著吃、煎著吃等等,每一種做法都很好吃,今天小編給大家帶來一道很好吃的家庭小菜——香煎茄盒。
香煎茄盒,是一道不同其他做法的美食,不油不膩,香味四溢,外酥裡嫩,製作簡單,而且香酥可口,孩子能吃一大盤。今天,小編就給大家分享一下香煎茄盒的具體做法吧!喜歡的可以在家試著做做哦!
香煎茄盒
原材料:茄子(最後用長茄子)、肉末、雞蛋、麵粉、澱粉、姜、鹽、料酒、蠔油、胡椒粉
具體做法:1、把茄子洗乾淨,不去皮,切成片, 其中兩片一連不要切斷;
2、肉末裝碗,加入適量的薑末、鹽、胡椒粉、料酒、蠔油等調味料,順著一個方向攪拌均勻;
3、將調製好的肉末塞到茄子中間;
4、澱粉和麵粉按1:1混合, 加入一個雞蛋和適量的鹽,再加入水調成稀稠適度的麵糊;
5、把電餅鐺燒熱,在餅鐺的底部刷層油,將準備好的茄盒放入麵糊中滾一下, 讓麵糊將茄盒裹住,煎至兩面金黃就可以出鍋。
這樣一道簡單的香煎茄盒就做好了,做法相當簡單,最適合新手小白了,小編都忍不住咽口水了,喜歡的話記得在家試著做做哦!