隨著氣溫的降低，又到了「水痘」的高發期！2020年冬季正值新冠疫情防控的關鍵時期，如果出現水痘疫情的疊加，勢必增加學校傳染病防控的難度和複雜性。但其實，水痘可防可治，最重要的是我們做好預防。
什麼是水痘
水痘是由水痘－帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，以全身性丘疹、水皰、結痂為特徵。主要通過呼吸道飛沫和直接接觸傳播，易造成暴發流行，病後可獲得持久免疫力。
水痘的傳染性有多強？
水痘傳染性極強，病人是唯一的傳染源，主要通過呼吸道飛沫，患者的鼻咽部分泌物通過飛沫傳播；直接接觸傳染，接觸皰液傳染；也可通過接觸被汙染物品間接傳播，在醫院內可發生醫源性傳播。
任何年齡的人群均可感染水痘，但以嬰幼兒和學齡期兒童發病較多，所以，託幼機構、中小學校等集體單位易發生水痘暴發疫情。
水痘的症狀有哪些？
患了水痘的人，通常會出現發燒、發癢的紅疹，最初這些紅疹先是扁平，其後形成突起的小水泡，水痘屬於向心性分布，一般前胸、後背會先出，且分布較密集，然後向其他部位蔓延，面部也會比較多，四肢少一些。不過嚴重時，也可能全身分布。持續3－4天，然後變幹、結痂。完全痊癒大約需要2－3周時間。
水痘的兇險之處
高度傳染性：因其傳染性強，我們的老祖宗稱之為「見面傳」。易感家庭接觸者的繼發感染率在61％以上。出疹前期症狀類似新冠，此時已具傳染性。
一個病毒，兩種疾病：原發感染得水痘，「青睞」學生；水痘病毒喜歡玩潛伏，有時甚至潛伏几十年，再次發病得帶狀皰疹，「鍾愛」老年人。
潛伏期長（10－24天平均14－16天）且有隱性感染者存在。
水痘特別青睞學生，因為學校人群聚集，學生對自身健康狀況不了解不重視易延誤病情，導致水痘疫情無法控制，停課停學時有發生，從而嚴重影響教學秩序。
如何預防水痘
水痘流行季節，儘量避免帶孩子到人多擁擠、空氣流通差的公共場所，不到病人家串門，減少患病機會，如出現相關症狀應及時就醫，並減少接觸他人，儘量居家休息。
培養孩子養成良好衛生和生活習慣。應教會正確的洗手方法，教育孩子在飯前便後、接觸髒東西後要洗手。咳嗽、打噴嚏時用紙巾或者肘部衣服遮擋口鼻。
充足休息，避免過度疲勞，合理睡眠；補充營養，科學飲食，宜多食富含優質蛋白、微量元素的食物；加強鍛鍊，增強自身免疫力。
【來源：踏水小學】
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