雞蛋餅是由新鮮的雞蛋、優質麵粉、澱粉、食用鹽、雞精、蔥、油、等精製而成。口感潤滑,細嫩,營養豐富,是早餐的最佳食品,不上火。早餐別再吃路邊攤了,早起5分鐘,就能做出又香又軟 的雞蛋餅,快來試試吧!
用料
普通麵粉 6勺
澱粉 1勺
雞蛋 3個
鹽 酌量
油 適量
水 適量
營養雞蛋餅的做法
我用的是這麼大的勺子,澱粉和麵粉的比例大約為6:1
滿滿的一勺,舀6勺放入碗中
一大勺澱粉。我試過沒有澱粉的,發現放點澱粉口感更好一些。
一點鹽,可以根據自己口味添加,和粉攪拌均勻
再打個雞蛋,攪拌
接著逐量加水,把粉和蛋攪拌均勻了。麵糊達到跟濃酸奶那種濃度可以了。注意只能更濃一點不能比濃酸奶還稀,不然煎的時候容易破
剩下兩個雞蛋打出來調味,打均勻備用
用不粘鍋,倒油,少一點,沾滿鍋底即可
倒入麵糊,我這裡是單吃的,所以做的有一個一元硬幣那麼厚。如果你想做薄餅包東西吃,那就做薄一點。
煎一下成型然後翻面
舀三勺雞蛋液,塗抹均勻。等反面煎好,再把餅翻過去,另一面繼續塗雞蛋液
基本成型,雞蛋煎熟可以起鍋了
切一下,也可以直接捲起來吃
OK,配點酸奶吃可口的。
小貼士:
美食與大家的生活密不可分,現在食物吃的方法實在是太多了,每一個人都在不斷學習進步中,美食也是,在經過不同的人,不同的做法,一直在發生改變著,不同的人不同的口味,雖然味道不同,但是喜歡的人也不會少,對吃而言,喜歡就是美食,歡迎留言,評論,交流,一起共同學習更多美食!