舌尖上的海南:水果不一樣的吃法!

2021-02-27 海南西部在線

烤甘蔗是海南冬天的「水果之星」,備受追捧。走在冷冷的大街上,來一根暖暖甜甜的味道會讓人覺得生活格外的美好。

烤過的甘蔗,多餘的水分被蒸發,甜得很純正,吃起來鬆脆,比生的口感好,還能潤喉、治咳嗽。


1-3月:草莓、番石榴、蓮霧


草莓:每年春節前後,海南島就會迎來草莓豐收的時節。海口靈山鎮、新大洲大道、南渡江大橋邊、三亞市鳳凰鎮檳榔河片區,以及儋州市南豐鎮頭佑村附近都有草莓園。


番石榴:成熟期集中於7-9月份和12-1月份,俗稱「拔番石榴子」、「那拔」。鮮果洗淨(免削皮)即可食用,最經典最海南的吃法一定是洗淨切開,加上少許酸梅粉或海南特製的辣椒鹽,那絕對是犒勞味蕾的福利。


蓮霧:3-7月份成熟。外形像一個掛著的鈴鐺,把它放在地上又像一個蓮臺,所以被稱為蓮霧。蓮霧種類有很多,選擇蓮霧時別忘了根據色彩來選擇,不同顏色的蓮霧口味更是不一樣。清綠色的絲絲清甜;粉紅色的水份較多,甜中帶酸;大紅色的水份較少,但香甜可口。由於蓮霧皮薄肉嫩,經不住擠壓,所以蓮霧較適合購買後立即食用,不適合攜帶。

4月:冬季菠蘿


一般一年可兩次收穫菠蘿,冬春菠蘿在4-5月份成熟,夏季菠蘿在7月份左右才可收收穫。菠蘿作為鮮食,肉色金黃,香味濃鬱,甜酸適口,清脆多汁。吃菠蘿時記得要把削好的菠蘿泡在鹽水裡再吃,可以去掉酸味,讓菠蘿吃起來是意料之外的香甜。

5月:海南熱帶水果盛宴開幕


芒果:「熱帶果王」芒果新鮮上市,一直延續到9月份都可以在海南吃得到肉質細膩,氣味香甜的芒果,海南昌江俗稱「芒果之鄉」。馬鞍山採摘芒果園地址:昌江石碌縣城東風路——往石碌水庫方向走——石碌水利溝——北邊約1公裡——小橋——東約五、六百米處。


荔枝:有「百果之王」美譽的荔枝多汁味美、有芳香,主要分布在瓊山市的永興、石山、美安、遒譚、十安路、龍橋等地。較好的品種有瓊山市羊山的鵝蛋荔、無核荔、黃皮丁香、蟾蜍紅等。吃荔枝別太貪吃,吃多了會易上火。保亭縣是海南最大的早熟荔枝生產基地。


番荔枝:又稱佛頭果、釋迦果、番梨,以5-6月份結果成熟。果實呈圓形或圓錐形,果皮淡綠色,有鱗狀凸起,果肉呈乳白色的漿質,柔軟而稍帶膠狀,味甜微酸,並具芳香,入口即溶,果實中部有很多籽。


火龍果:開花結果期為每年的5-11月,它集「水果」、「花卉」、「蔬菜」、「保健」、「醫藥」為一體,稱之為無價之寶。吃著火龍果有一種吃西瓜親切感,難怪有人也叫它「樹西瓜」。海南瓊海產地的火龍果最好。


山竹:有「熱帶果後」之稱的山竹在5-9月份是成熟旺季,果殼呈黑紫紅色,掰開果殼露出潔白晶瑩的果肉,果肉一瓣瓣抱作一團,像一頭大蒜,清甜微酸,非常可口。山竹相對榴槤,性偏寒涼,有解熱清涼的作用,可化解脂肪,潤膚降火,若皮膚生瘡,年輕人長青春痘,可生食山竹,也可用山竹煲湯。

6紅毛丹、菠蘿蜜、香蕉、荔枝、番荔枝、火龍果、黃皮、山竹、蓮霧齊發上陣!


紅毛丹:珍稀水果——海南保亭特產「紅毛丹」成熟,吃法和荔枝很像,果肉外形也很像。吃紅毛丹要用牙慢慢輕輕地一層一層咬,如果心急大力那就會核散膜碎,膜肉相連了。


菠蘿蜜:香溢滿屋的「菠蘿蜜」也在6月上市!她被稱為「水果之王、熱帶水果皇后」,果實巨大,最重的有40公斤!果實圓形至長橢圓形,果肉金黃,肉質或漿質,香氣飄溢,鮮食爽滑,香甜如蜜。種核含有豐富的蛋白質、澱粉、脂肪,煮食可食用,味美如慄,可治婦女產後乳汁缺乏症。


香蕉:鵝黃色的肉質香甜可口,芬芳撲鼻。海南市場上賣的香蕉有好幾種,屬皇帝蕉最甘甜。皇帝蕉外觀色澤鮮豔,風味獨特,是世界上公認的高檔香蕉品種之一。主要分於陵水、三亞、樂東、文昌、瓊海、萬寧、澄邁、臨高等。


黃皮:也稱黃批、黃罐子。6-8月上市,味道微酸;夏天吃黃皮時,可以將果肉、果皮和果核放在口中嚼碎,連渣帶汁一併吞下,味雖有些苦,但可以起到降火、治療消化不良、胃脘飽脹的作用。主要產地海南省昌江霸王嶺。6月依然可以吃到海南的新鮮荔枝和番荔枝哦!但如果錯過了這季節,想吃到新鮮採摘的時令荔枝可得等到明年咯。

7月:菠蘿、榴槤、楊桃、椰子……


榴槤:七月熱情如火的海南自然少不了「果王」榴槤,榴槤從樹上摘下來後,十天就可成熟;那濃烈的芳香,嫩黃甜美的果肉,食後餘香不絕、香甜油膩。榴槤的種子外面包裹著乳白色的假種皮,有惡臭。種子可炒食。人們對榴槤的態度是「愛恨分明」!喜歡吃的人一定是超愛,難以接受那股味道的人是「聞到就有吐的衝動」。


楊桃:又分蜜楊桃和酸楊桃兩種,一般7-9月份為成熟旺季。酸楊桃因其奇酸無比,三亞人常用來配鮮魚同煮,其湯既甜中帶酸,又可以去腥味。蜜楊桃甘甜可口,乃解渴佳果,對治療胃病、黃疸、赤痢等症有一定的療效,據說對肥胖者還起到減肥的效果。


椰子:海南椰子遍布全島,海南一年四季都可以吃得到椰子,但7-8月份的椰子最為成熟最好吃;椰子分青椰和紅椰。其中文昌縣享有「文昌椰子半海南」之美譽。椰樹四季花開花落果實不斷,一株樹上同時有花朵、幼果、嫩果、老果,可謂「四世同堂」。椰子肉、汁都是嫩的比老的好吃,汁以喝當場採摘的鮮椰汁為美。

8月:椰子、芒果、紅毛丹、香蕉、榴槤、番石榴、火龍果、黃皮、山竹、楊桃等火熱延續!

9月:龍眼(桂圓)


喜歡新鮮龍眼的朋友在9-10月份可有口福咯!龍眼營養豐富,是珍貴的滋養強化劑,新鮮龍眼味甘如蜜。除鮮食外,還可製成罐頭、酒、膏、醬等,亦可加工成桂圓乾肉等。主要分布在定安、屯昌、文昌等縣市。

10-12月:番石榴、火龍果

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