鮮掉眉毛的菌菇小炒,一年四季都能吃,口感鮮美,營養又解饞!

2020-12-17 阿九的菜

鮮掉眉毛的菌菇小炒,一年四季都能吃,口感鮮美,營養又解饞!

菌菇小炒可以說是堪比大魚大肉,味美鮮香,質地脆嫩,特別的好吃下飯,是我們一年四季都很喜歡的一個家常菜做法。而在春天這個季節裡,我特別想跟大家推薦一種菌菇,那就是美味的杏鮑菇。杏鮑菇肉質肥嫩,用於炒、燒、燴、燉、做湯、涼拌等口感都非常好,而且加工後的杏鮑菇,口感更脆,也更有韌性。杏鮑菇的營養,甚至超過許多種水果,多多食用杏鮑菇,除了滿足口腹之慾,還能提高免疫力,防癌、抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等。

杏鮑菇其實也是一年四季都有得吃,不過,在這個季節裡,有一道杏鮑菇菜式大家堅決不能錯過!這是一道鮮掉眉毛的菌菇小炒,一年四季都能吃,口感鮮美,營養又解饞,春天吃這道菜,口感也最棒!為什麼呢?因為這道菌菇小炒,用到了春季最新鮮的食材——韭菜來入味,春天的韭菜,非常的好吃,用在這道菌菇小炒裡,簡直是鮮掉眉毛!而且,聽說杏鮑菇手撕著更好吃,替你們先試了一下,果然美味,上桌就秒光!

手撕杏鮑菇炒肉

食材:豬肉(油、鹽、料酒、生抽、澱粉)、杏鮑菇、胡蘿蔔、韭菜、生薑、蒜頭、食鹽

做法

1.準備適量的豬肉,洗淨切成絲,用少許油、鹽、料酒、生抽和澱粉醃製備用

2.準備一根杏鮑菇,洗淨後用手撕成條(我是先切小段了再撕,從外往裡,順著紋路撕即可);準備少許胡蘿蔔,去皮後削成薄片(可以選擇削皮器或者切薄片的工具都行);再準備一點韭菜,洗淨後切成小段;兩個蒜瓣切成片備用

3.起鍋燒熱,放入多一點油,油溫上來後,下入豬肉煸炒

4.炒至豬肉呈現金黃,表皮有些脆感的時候,撈出備用

5.鍋裡留油,放入蒜片爆香,再放入杏鮑菇,翻炒至變軟

6.再放入處理好的胡蘿蔔和韭菜,三兩下將食材炒勻

7.最後倒入炒好的肉片,再加上少許鹽調味,翻勻出鍋

小貼士

1.這道菜裡邊因為我用的是瘦肉,那麼建議切絲來做比較OK,如果是肥瘦相間的肉,則切成片來做更好些。

2.這道菜韭菜不用放很多,大約有十來根即可,春天的韭菜很鮮香,跟杏鮑菇特別的搭,如果沒有韭菜的話,那就換成蔥段來做,既點綴了菜品,也入味提了鮮,好吃也好看。

3.手撕的杏鮑菇,加上削成薄皮的胡蘿蔔,搭配細長的肉絲和韭菜,可謂巧奪匠心了,做起來口感也是真不錯。

今天給大家分享的這道「手撕杏鮑菇炒肉」你喜歡嗎?如果你覺得這道菜還不錯,不妨試著做做看,或者你有其他不同的看法,也歡迎留言寫下來,小九很樂意與您探討。如果覺得我的文章還不錯,請發動您發財的小手,轉發給更多的人看到,或者加個關注點個讚,支持一下小九,小九每天會為大家帶來不同的美食做法分享,感謝您的支持與厚愛。

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