皮蛋瘦肉粥的家常做法,肉嫩粥鮮,口感滑嫩,天天喝都不膩

2020-12-18 梅姐美食記

作為一名地道的北方人,平時餐桌上總能見到粥的身影,比如小米粥、八寶粥、大米粥、八寶粥等,一天不喝點粥,總感覺少點什麼。北方的粥口味單一,以米粥、豆粥或兩者混合為主,很少往粥裡放別的東西,最多加點白砂糖、榨菜提味。

而南方的粥就不一樣了,人們喜歡往粥裡加牛肉、豬肝、海鮮、蔬菜等食材,品種繁多、口味偏鹹,北方人很難接受。但是有一碗鹹粥風靡大江南北,就連北方人也難以抗拒它的美味,它就是皮蛋瘦肉粥。作為廣州著名的小吃之一,皮蛋瘦肉粥之所以受歡迎和它簡單的做法、鮮香的口感、實惠的價格密不可分。

皮蛋瘦肉粥看起來簡單,但想要做好吃,需要掌握一定的技巧,松花蛋和瘦肉要是處理不好,做出來的粥腥味很重,一天的好心情就全毀了。今天梅姐教大家皮蛋瘦肉粥最正宗的做法,軟糯鹹香,瘦肉滑嫩到入口即化,連著喝兩碗都不夠,手殘黨都能學會!

【所需食材】:冷凍米70g、裡脊肉50g、松花蛋一顆、胡椒粉、薑絲、香蔥、香菜、鹽、料酒、香油、雞精。

第一步:砂鍋中倒入清水,水量大概為米量的4-5倍,水沸騰後放入冷凍米,開大火燒開轉小火煮至黏稠,時間15到20分鐘左右。大米提前泡發,放在冰箱裡冷藏一晚最好,用冷凍米可以大大減少煮粥時間,對於在家吃早餐的上班族和學生黨來說,可以節省不少時間。

第二步:裡脊肉洗乾淨後切細絲,加入兩勺料酒、半勺鹽、一勺澱粉,最後倒入半勺香油,用手抓拌均勻,放一旁醃製半小時,皮蛋去皮切成小塊。大米煮至黏稠狀,另起鍋燒水放入醃製好的瘦肉絲,炒一分鐘變色後撈出,用溫水洗乾淨。

第三步:把瘦肉絲、皮蛋塊都放入粥裡,開中火熬一分鐘,最後加入一勺鹽、適量胡椒粉,半勺雞精、半勺香油、撒點香蔥、香菜點綴,攪拌均勻即可出鍋。

香噴噴的皮蛋瘦肉粥就做好了,軟糯鹹香,喝一口暖心又暖胃,別提有多舒坦。想要瘦肉嫩而不柴,就用我的這種方法,適合瘦肉的任何吃法,屢試不爽。喜歡的朋友趕緊動手試試吧。

梅姐有話說:

1、皮蛋儘量選用無鉛皮蛋,包裝盒上印有「無鉛」二字,可以放心購買。鉛是一種重金屬,吃多了對人體有害。

2、選肉最好選用純瘦肉,不帶一點肥肉的裡脊肉,因為烹飪時間非常短,肥肉不容易煮熟,導致口感非常差。

3、家裡有砂鍋的儘量用砂鍋,沒有砂鍋用不鏽鋼鍋也可以。

4、煮粥時一定要大火燒開,小火熬製,這樣做的粥才好喝。皮蛋最後放入,分次放入粥的顏色會發灰,賣相不好看。

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