虎皮辣子,非常可口的一道家常下飯菜。做法簡單,香辣開胃,喜歡吃辣的朋友,肯定非常喜歡這道菜。
以前我們家經常做這道菜,只要這菜一上桌,最先光碟的肯定是它。
雖然材料很簡單,但是非常好吃,下飯,小孩經常因為這道菜多吃半碗飯.
首先準備青椒切長段,蒜剁成蒜末,在青椒選擇上,如果能吃辣的話可以選擇有辣味的青椒,如果不能吃辣的話就選擇不辣的青椒,個人認為帶點辣的青椒做出來更好吃
鍋中放少許油下入青椒,小火慢煎,這裡特別注意一定要小火,火太大會把表皮煎糊,裡面還沒熟。
小火煎到表皮起虎皮狀時我們下蒜末一起小火炒香
等蒜末炒香後再加入少許的鹽,耗油,少許生抽,少許雞精
下入調理翻炒均勻後就可以出鍋啦
是不是非常的簡單,這樣做出來的青椒非常美味,青椒裡的水分含量非常的高《74%~94%》還有豐富的維生素,維生素的含量是番茄的3.5倍與檸檬和草莓差不多,在蔬菜中居首。