38歲的佳佳在她35歲的時候生下了兒子康康，高齡產婦生子本來就危險，好在平安降生，加上康康是他們家的唯一一個男孩子，無論是爸爸媽媽還是爺爺奶奶外公外婆都十分的寵溺，什麼好吃的好玩的都緊著康康的需求。
3歲的康康至今還是家人餵飯的，特別是老一輩的，追著趕著餵飯吃，尤其是奶奶，生怕孩子吃不飽，長得不好，每次都是哄騙孩子吃飯的，經常說：「乖寶寶，這是最後一口啦，吃完帶你去買玩具」，就這樣一口接著一口，原本的一大碗飯就進了孩子的肚子，奶奶也很有成就感。
可
是上個月開始，康康開始出現異常，經常哭鬧，脾氣暴躁，而且腹瀉不斷，嘴巴裡有酸腐的味道，後面送去醫院，醫生才發現，孩子已經脾胃衰弱一段時間了，究其原因，就是哄騙孩子吃飯，每次都超過了孩子的飯量，孩子脾胃承受不住，積食成疾，孩子呢能好好的才怪。
一、一般來說，這三種情況容易導致孩子積食脾胃虛弱，家長們需要格外注意一下
1、寶寶吃撐了
比如說如果孩子平常只吃得了一碗飯的話，但是你覺得孩子沒吃飽，又添加了半碗，哄騙著孩子吃下去，雖然孩子也吃得下去，但是孩子就處於一種「吃撐」的狀態了，平常偶爾一兩次沒什麼事情，但是卻為寶寶「脾胃虛弱」埋下了種子，脾胃受傷，孩子發育就會受到影響。
2、吃比較難消化的食物
平常有一些食物寶寶是比較難以消化的，這些東西要儘量少給孩子吃，像一些大蝦，魚丸，零食類的有巧克力，奶油這些，孩子吃了，很可能食物在腸胃裡擠壓著，消化比較難，像一些奶油巧克力，達人都需要一周才能完全代謝出去，更別提小朋友了，這些不消化的吃了，容易產生積食，高熱等情況。
3、吃完就躺著
尤其是晚上，孩子吃完了飯就躺在沙發或者床上看電視，這種做法對脾胃的損傷是很大的，孩子躺著，腸胃的消化蠕動功能會放慢，食物會一直在身體裡堆積，時間長了，積食自然而然的來了，這也是為什麼孩子經常出現肚子鼓鼓的現象。
二、想要寶寶擁有一個健康的脾胃，消積食，促消化，健脾胃，做好兩件事：
1、內調健脾——猴菇蛋白鋅
想要孩子脾胃好，日常就需要好好的養護一下孩子的脾胃了，食材的調養是比較安全和持久的，建議家中飯前給給孩子吃兩片猴菇蛋白鋅，這是專門為小孩子設計的健脾消積食食療方，裡面有猴頭菇，山藥這樣的健脾益胃，保護胃黏膜的食材，還有檸檬這樣的開胃促消化，補充維生素的食材，此外，還有一味生物蛋白鋅，活性高，入口即化，能夠幫助孩子補充鋅元素，打開孩子的味蕾，讓孩子吃飯香，脾胃好，身體棒！
2、外捏按摩——小兒推拿
1、清補脾5分鐘
2、逆運八卦5分鐘
3、退六腑3分鐘
4、下推中脘穴5分鐘
5、摩腹5分鐘
6、捏脊5遍
這幾個幫助孩子緩解積食的手法，媽媽們也可以學學，可以臨時幫助孩子緩解一下不適。