沙梨的保健功效[圖]

2020-12-26 土地資源網

沙梨的保健功效

種名:沙梨

學名:pyrus pyrifolia(Burm.f.)Nakai

別名:麻安梨

科:薔薇科

屬:李屬

應用:庭院觀賞、果樹

沙梨為梨的一種。落葉喬木,葉卵形或卵狀長圓形,花白色,果實圓錐形或扁圓形,赤褐色或青白色。雪梨﹑酥梨等均屬此種。也稱這種植物的果實。高達7-15M。小枝光滑,或幼時有絨毛,1-2年生枝紫褐色或暗褐色。葉卵狀橢圓形,長7-12CM,先端長尖,基部圓形或近心形,緣具刺毛狀銳齒,有時齒端微向內曲,光滑或幼時有毛;葉柄長3-4.5CM。

梨的果實、果皮以及根、皮、枝、葉均可入藥。性涼味甘微酸,入肺、胃經,能生津潤燥,清熱化痰。主治熱病傷津、熱咳煩渴、驚狂、噎嗝、便秘等症,並可幫助消化、止咳化痰、滋陰潤肺、解瘡毒、酒毒等。

梨性寒涼,含水量多,且含糖分高,其中主要是果糖、葡萄糖、蔗糖等可溶性糖,並含多種有機酸,故味甜,汁多爽口,香甜宜人。食後滿口清涼,既有營養,又解熱症,可止咳生津、清心潤喉、降火解暑,可為夏秋熱病之清涼果品;又可潤肺、止咳、化痰。對患感冒、咳嗽、急慢性氣管炎患者有效。


沙梨的保健功效

沙梨-保健功效

梨還有降低血壓、養陰清熱、鎮靜的作用。因梨中含有較多的配糖體和鞣酸成分以及多種維生素,故對高血壓、心肺病,肝炎、肝硬化病人出現頭昏目弦、心悸耳鳴時,常吃梨大有好處。肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化,增食慾的作用。

入冬後,很多人常感到皮膚乾燥、頭暈嗜睡,反應能力降低,這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果,會使人頓覺清爽舒適。那麼,冬季吃什麼水果好呢?冬天帶有保健醫療性質的水果要數梨。

中醫認為,梨中含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵以及多種維生素,梨有潤喉生津、潤肺止咳、滋養腸胃等功能,最適宜於冬春季節發熱和有內熱的病人食用。

尤其對緩解肺熱咳嗽、小兒風熱、咽幹喉痛、大便燥結等症較為適宜。現代醫學研究認為,梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。但是,因為梨性寒冷,脾胃虛寒、消化不良及產後血虛的人不可多食。

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