爽口藕餅,跟藕盒的做法不一樣,做法也省勁!
藕和肉餡能做出來什麼食物?很多人會想到藕盒,這是一道味道非常不錯的食物,能夠有很好的口感,生脆的藕和軟糯的香濃的肉餡搭配起來,味道上形成了很好的互補效果,在口感上也是有互補的效果。肉餡的口感是比較軟的,而藕的口感是比較硬一些的。除了做藕盒之外,肉餡和藕加入韭菜也能夠做成餃子吃,味道一樣也是屬於非常好的。把藕切碎,然後把肉餡一起攪拌在一起,這樣能夠做成肉餡,隨後做成肉餅,不光是在做法上是屬於比較簡單的,味道方面也是一點也不比其他的做法差。藕和肉餡搭配不光讓我們享受到美味,同時也會享受到更多的營養。
藕餅的做法雖然簡單,但是它的營養成分和價值真的是不簡單,能夠讓我們身體的很多方面都得到控制。肉餡中是含有很多的油脂,這種物質如果過量的補充,那麼就會讓身體內堆積更多的脂肪,會讓血脂和血壓都升高的,這對於身體健康的危害是非常大的。而藕是能夠對降低血脂血壓有一定的幫助作用,搭配起來製作食物就能夠起到一定的預防效果,讓身體得到比較好的保養。另外這種食物也可以很好的給身體補充氣力,讓身體疲勞的情況得到改善,讓身體保持非常健康的狀態。做法上是很簡單的,大家看過介紹之後就能夠學會。
配料:藕一節,肉餡500克,酒一勺,芝麻油10克,花生油4勺,老抽一勺,醬油一勺,鹽4克。
步驟一:肉餡最好是選擇肥瘦適中的,太肥的或者是太瘦的肉餡吃起來的口感都不會特別的理想,肉餡加老抽、料酒、醬油、香油、花生油一起攪拌均勻,要朝著一個方向一直攪拌,這樣能夠讓肉餡吃起來的口感更有勁。
步驟二:藕要認真的清洗乾淨,然後把藕先切成大片,隨後用攪拌機攪碎,如果沒有的話,也可以用手切,不過就是費勁一些。要儘量的把藕切的碎一些,這樣做餅的時候才會比較容易。
步驟三:把攪拌好的肉餡和切好的藕丁一起攪拌,加入雞蛋、澱粉,這樣能夠讓肉餡的口感更加勁道一些。
步驟四:攪拌好之後起鍋燒油,然後把攪拌好的肉餡攤到平底鍋上,大小可以自己掌握,不要太大,否則不容易熟。
步驟五:要讓一面徹底的定型之後才能夠翻面,這樣才不會讓肉餡散掉,要不然很容易讓肉餡散掉的,兩面都煎成金黃色的狀態。
步驟六:煎好之後撒上蔥花就可以吃了。
看過介紹之後大家覺得簡單吧,要比藕盒的做法簡單很多,沒有什麼難度,就是注意調味料放全,否則做出來的肉餅味道就會比較淡一些。煎的時候要注意火候,不要用大火,否則很容易會讓食物煎糊,要用小火慢慢的煎,這樣不僅是煎的外觀口感會比較的好,而且也會讓味道變得很濃香。