豆腐在我們日常生活中最常見,無論來自於高端的商務談判飯局,還是普通的工作便當,又或是飯桌上家喻戶曉的家常菜,它的身影都無處不在,可見豆腐是多麼的重要。那麼豆腐為什麼這麼受歡迎呢?我想是它的做法多樣化,一塊豆腐可以今天溜著吃、明天煎著吃、搞點小情調還可以弄個湯。眾所周知豆腐中的蛋白質含量很高,口感嫩滑醇香,蛋白質還可以提高人體的免疫力,這樣一道營養豐富、物美價廉的食材怎能不受大家的喜愛呢!
說到豆腐我小時候家裡就是開豆腐坊的,所以我再熟悉不過了,現在爸爸年齡大了也不做豆腐了,每次來我家串門就說你們這城裡豆腐不好吃,和咱自家做的差遠了!以前家裡都是用自己種的黃豆做豆腐,現在城市裡的可能都是大棚種植,原料的不同味道就會遜色一點,老人家跟豆腐打了十多年交道一吃就能吃出來,我倒是沒什麼感覺。爸爸的牙口不好,不能吃太硬的,所以吃豆腐正合適,但他又愛吃甜的,為了讓他儘量吃不出與老家豆腐的差距,我給他做了一個糖醋脆皮豆腐。成品質地軟嫩,配上酸甜可口的番茄醬,開胃又易消化,特別適合老人和孩子食用。
糖醋脆皮豆腐
所需食材:老豆腐一塊(約450克)蔥1根 熟芝麻適量 玉米澱粉適量 食用油適量
醬汁食材:番茄醬3湯匙 生抽1湯匙 醋1大匙 糖1湯匙 玉米澱粉1平匙 鹽適量 胡椒粉少許 清水小半碗
烹飪步驟:
1.將豆腐放入淡鹽水中浸泡十五分鐘,這樣可以去掉豆腥味,而且豆腐不容易碎掉。
2.將豆腐切成適量大小的塊狀,然後用廚房紙將表面水分吸乾備用。
3.把醬汁材料混合攪拌均勻,可以用舌尖嘗一下,再按照自己的口味做調整。
4.把豆腐塊放到玉米澱粉中,兩面薄薄的裹上一層澱粉。
5.鍋中倒入比平時炒菜多一些的食用油,放入豆腐塊用中小火煎至兩面金黃色,用筷子夾出備用。
6.鍋中留少許底油,倒入調好的醬汁小火煮至粘稠冒泡狀態。
7.接著放入煎好的豆腐,翻炒至豆腐均勻的裹上醬汁。
8.最後撒入切好的蔥花和熟芝麻,關火盛出。
9.一道酸甜開胃、營養豐富的糖醋脆皮豆腐就做好了,米飯又要遭殃嘍!
小貼士:
豆腐選擇老豆腐,也就是大家常說的北豆腐,這個豆腐結實,煎的時候裹上玉米澱粉豆腐也不容易碎掉,還會使口感更好,醬汁根據個人的口味調配即可。
您喜歡吃豆腐嗎?如果我的分享對您有幫助就請點讚、收藏加轉發,有什麼問題可以在文章下面給我留言,大家互相討論學習!關注辛墨墨的小食光,我會每天在這裡分享各種優質美食,歡迎來訪!