人到中年，是不是都開始重視健康了？
前段時間，許久未見的高曉松因為暴瘦上了熱搜，仔細一看，原來是他曬近照，並且自曝：「26天減重26斤，完成第一階段75kg以下的小目標。」
一天瘦一斤，瘦到大肚腩沒了，臉上的贅肉也少了，臉的輪廓清晰了很多，跟之前相比，確實變化了很多，著實驚呆不少人。
這讓我想起，黃磊老師曾經也在社交平臺上說過：「2020年初立下的跑步1000公裡的小目標，提前完成了！」
其實黃老師早在去年就開始堅持跑步了，在錄製綜藝時，嘉賓都還沒有起床，他就去跑步鍛鍊了，每天雷打不動，跑得汗流浹背才回去。
當然效果也很不錯，一年多瘦了十幾斤，人變得有精神多了，「油膩大叔」的形象也不攻自破。
他通過跑步保持身體健康的原因也簡單—中年危機，他說自己「「身體越來越差，偶爾想打個籃球、跑個步，卻發現使不上勁，跑都跑不動。」
而宋丹丹老師在旁邊接了一句「孩子們都小」，想起來黃老師46歲時有了三胎，現在三個孩子都還那麼小，他的身體卻不大好了，可能也是為了能陪伴孩子久一點，開始了鍛鍊。
人到中年，保持身體健康，不僅僅是為了自己，也是為了家人。
其實生活中有很多像他們這樣的中年人。
年輕時身材還能保持在正常水平線，但隨著年齡增長，生活工作壓力大，在飲食方面不注意，又不愛運動，慢慢的有了肚腩、雙下巴，成了「油膩大叔」，又俗稱「中年發福」。
實際上，無論男女，中年發福都是個大問題，一項調查統計表明，女性最容易發胖的年齡是38歲，35~40歲是發胖的高峰期；男性則推遲6年，44歲最容易發胖，40~45歲是發胖的高峰期。
但發福卻並非真的是「福」，而是中年健康危機的體現，超重和肥胖的人群多數存在脂肪肝、高脂血症、高血壓、睡眠呼吸暫停等疾病，進而誘發糖尿病、腦卒中、冠心病等疾病。
甚至有人因為肥胖去世的，美國一位知名女星簡·加洛韋·海茨就因為肥胖引發的心臟衰竭去世。
越來越多的人因為肥胖而離開，因此肥胖也是不能忽略的，嚴重肥胖症使我們預期壽命減少5~20年，肥胖症及所帶來的其它相關併發症已經嚴重威脅到我們的身體健康。
而很多「中年發福」的人正是家庭的頂梁柱，如果身體垮了，後果可想而知，整個家庭都會受到波及。
其實肥胖不僅影響健康，還會影響投保，因為肥胖人群的健康風險是非常大的，一旦和身體健康扯上關係，買保險這件原本很簡單的事，就可能變得複雜起來。
保險並不是想買就能買的，很多人沒有任何疾病，但唯獨體重不達標，也會導致想買的保險買不了。
曾經認識一位李先生，是做生意的，平時經常有應酬，他的太太擔心他的身體將來會出現問題，就想給他買一份重疾保險。
但是在辦理手續的時候，業務員發現李先生的體重超標了，於是向公司如實告知了情況，公司立馬下發體檢通知書，在體檢過程中發現，由於體重超標導致李先生的血壓比常人高很多，最後被拒保了。
接下來我們看一下保險公司是如何定義「胖子」的？目前市場上通用的衡量胖瘦的方法主要有兩種：一種是體脂率，另一種是BMI體質指數。
在許多保險合同的健康告知中，就有一條是專門詢問BMI值的，不同的保險公司對肥胖BMI的規定略有不同，一般BMI在26~32之間都有可能被保險公司定義為「肥胖」。
如果只是體重超標，核保情況還是比較樂觀的，通常保險公司會要求加費承保，具體加費比例，因保險公司而異。
而極重度肥胖或者肥胖伴有嚴重並發病症，保險公司通常會做延期承保或者拒保處理，比如被保者已經到了嚴重肥胖（BMI>32）的程度，就很可能會被拒保。
如果已經超重了，該怎麼選擇保險呢？其中意外險基本上是不需要健康告知的，所以即使體重超重了也可以放心購買，醫療險對體重是否超標沒有太大限制。
但是重疾險和壽險對於體重的審核會比較嚴，有的會根據BMI的範圍確定保費，BMI≥23時，增加保費也可以購買；只有當BMI＞30了才拒保。
有的會對BMI大於某個值的人群進行詢問，如果沒有相關疾病的話仍然可以通過核保，再有就是直接拒保了。
所以其實不同產品的限制不同，如果真的已經超重了，又想購買保險的話，建議大家可以在了解各款產品的健康告知條款之後，結合自身情況，再選擇購買符合條件的產品，也是可以的。
還有一個傳統但也很有效的方法，就是減肥，如果實在是買不了，那就乖乖的減肥，等體重達到標準再買，對身體健康也好。
總的來說肥胖人群買保險並不太難，只要健康沒有太大問題，即使體重超標了，大家還是可以通過「減肥後再投保」的方式，來為自己配置合適的保險。
其實講了這麼多，也是想告訴大家健康的重要性，人生下半場，拼的是健康，養成良好的生活習慣和買保險同樣重要。