在很多人的固有認知當中，適當的吃水果對於身體健康是有好處的，而一些減肥的女性也會通過吃水果的方式來幫助控制熱量達到減肥的目的。
但是雖然如此，真的是所有水果都適合吃嗎？以下這幾種水果希望你能有所了解，如果不想給身體添麻煩的話，也要主動列入黑名單，別再莎莎往嘴裡塞了。
若不想給身體添麻煩，這6種水果請主動拉黑，別再貪吃了
冰凍水果
可能很多生活在北方地區的小夥伴，在平時會經常吃一些冰凍水果，比如凍梨，凍柿子等等，或許對於他們來說這些水果的口感是非常不錯的，但是經過長時間冰凍很有可能會導致其中產生亞硝酸鹽，甚至造成身體細胞變壞，影響個人的健康。
而且一些水果的性質本來就呈寒性，經過長時間變動之後，有可能會導致其中的寒氣更多，大量使用難免會導致過多的溼寒之氣進入到身體當中滯留體內不能及時代謝排出，影響脾胃正常運轉。
檳榔
說起檳榔相信很多人應該都是不陌生的，但是在很多人的印象當中，檳榔屬於一種堅果，其實並非如此，檳榔也是水果的一種，主要生長在南方地區，深受南方人的喜歡。
也許適當的嚼點檳榔能夠起到提神醒腦的效果，但是其中有很多質疑成分，經常吃有可能會讓人上癮，而且損傷口腔健康，增加患上口腔病變的風險，所以若不想給身體添麻煩的話，像是一些檳榔，也希望你能趁早拉黑，別不重視。
反季水果
多數水果的生長期比較長，而且成熟期卻只有那麼一段時間，所以早在過去，農業技術不是特別的發達，想要吃到某種水果只能在其成熟期才能購買得到。
現如今隨著人類社會各項技術的發達，好像各種各樣的水果都能在一年四季吃到，可是一些反擊水果在生長的過程中，有可能會加入一些催熟劑或者是其他的成分，而且一些反季節的水果雖然看上去已經成熟了，可是其中的一些營養成分卻並沒有達到成熟的標準，所以像是這樣的水果，也希望你能最好少吃。
超市裡切好的水果
我們平時逛超市的時候可能會經常發現在賣水果的區域有很多切好的水果拼盤，而且看上去非常吸引人，一些人也會不自覺地購買幾盒。
這些切好的水果雖然是被保鮮膜包裹住，可是剛切出來的時候，果肉會長時間暴露在空氣當中，不但會導致其中的營養成分流失，甚至水果還可能會被氧化或者是感染細菌，所以如果不想給身體添麻煩的話，像是這些水果，也希望你最好少碰。
楊梅
雖然原本也是平時比較常見的一種水果，但是這種水果的表面有很多細小的縫隙，其中很有可能會隱藏寄生蟲和細菌，所以市面上購買的楊梅如果處理不當就吃進肚子當中，也會導致身體感染細菌和病毒。
所以像是楊梅這種水果希望你少吃，而且吃的時候也一定要做好充分的清洗工作。
染色水果
我們去購買水果的時候，常常會看到一些外表光鮮亮麗的水果，甚至鮮亮的讓人不敢相信，其實一些過於新鮮的水果有可能是添加了染色劑。
就比如橙子這種水果，一些商家為了讓橙子看上去賣相更好，為了獲得更多的利潤，就會在橙子的表面染上一些工業染料，雖然看起來非常養眼，可是其中難免會攜帶一些重金屬成分，甚至會通過橙子皮進入橙子的內部，所以像是這些染色水果，希望你在購買的時候也要擦亮雙眼。