哈嘍,大家好。我是食客棧的小冉。不是彭小冉也不是李小苒的張小冉。
蛤蜊在我們當地是很普遍的一種食材,吃蛤蜊喝啤酒這可是夏天青島的標配啊,蛤蜊的營養價值也是很高的,不僅能滋陰生津,軟堅散結,利小便,更是補鈣專家呢,簡單的食材也能做出千種吃法,今天小編就簡單教大家2種蛤蜊的做法。
食材:蛤蜊1kg、幹紅辣椒2顆、大蒜3瓣、薑片4片
製作一
1.買回的蛤蜊衝洗乾淨。
2.幹辣椒切段,大蒜切片,生薑切絲備用。
3.鍋裡倒油,燒至6成熱,下入蒜片,薑絲,幹辣椒爆香。
4.放入洗淨的蛤蜊,翻炒幾下,蓋上鍋蓋,中間翻一次,都開口後就熟了。
出鍋,上盤~
製作二
「什麼叫鮮掉眉毛,我總算理解了,以前做過蛤蜊煎餅,蛤蜊蒸蛋,蛤蜊粥什麼的,跟這個燉冬瓜比,全是浮雲啊。我沒吃過別的,就憑目前吃過的這些來感覺,蛤蜊只有和冬瓜燉出來才有那種鮮味啊,冬瓜雖然沒味,可是燉出來真的特別好吃呢。」
食材:冬瓜300g、蛤蜊200g、大蒜3瓣、薑片4片、生抽2勺、料酒1勺、食用油、鹽一丟丟
1、冬瓜切成片,大蒜切片,生薑切絲備用,蛤蜊清洗乾淨。
2、鍋中倒油,燒至6成熱,下入蒜片,薑絲爆香。
3、下入冬瓜翻炒兩分鐘、倒入2勺生抽。
4、加入兩碗開水燉五分鐘,燉到冬瓜軟爛後加入蛤蜊蓋鍋蓋3分鐘,都開口後加一點鹽提鮮。
5、有條件的再來點香菜,不喜歡的可以不放。
溫馨提示:
1、一般市場上買回的蛤蜊都是吐好的,如果沒吐好可以放盤裡滴幾滴香油,放至一會再清洗幾次就乾淨了
2、單獨炒蛤蜊時可以不用放鹽,味道就很鮮美,還有一種特別鮮的做法就是,直接放到微波爐裡打幾分鐘,開口後直接吃
好啦~學會了麼?朋友們!世間紛紛擾擾,唯有美食與愛不可辜負~祝大家,520快樂!