6種不起眼的菜,曬乾後比新鮮的還搶手,冬天燉肉特別香

2021-02-22 家庭美食臺
6種不起眼的菜,曬乾後比新鮮的還搶手,冬天燉肉特別香北方的冬天格外寒冷,大雪過後,很多城市氣溫都降至零度以下。田地裡除了麥苗以外,很難見到青菜。因此,在北方,有很多老人,都有曬乾菜的習慣。現在的年輕人,應該沒有幾個會曬乾菜的,不是因為曬乾菜麻煩,而是沒有這種習慣。

其實有一些我們看似很普通的蔬菜,曬成乾菜之後比新鮮的時候還要好吃,今天就給大家分享6種常見的很不起眼的蔬菜,曬成幹之後多囤點,留著冬天的時候燉肉吃,真的是特別香的,因為我是地道的東北人,所以對乾菜有著特殊的情懷,下面就來看看是哪6種吧。

馬齒莧是一種常見的野菜。田間地頭,道路兩旁,凡是有土的地方,到處都可以看見它們的身影,並且這種野菜生命力特別強,就算是他把它們鋤下來,如果趕上陰雨天氣,根扎到土裡,就會繼續生長,農民都因為它而感到頭疼。但是這種野菜營養特別豐富,富含鈣、磷、鐵以及多種維生素,它的不飽和脂肪酸含量也很高,有利於降低膽固醇,增強血管壁彈性,可以預防心血管疾病。馬齒筧曬乾之後可以做餃子包子的餡料,特別好吃。

豆角是一種產量非常高的蔬菜,是為數不多的便宜又營養的蔬菜之一,每斤價錢不超兩塊錢,營養卻很豐富。如果家裡種一排豆角的話,可以長几十斤豆角,如果不及時摘下來,豆角就會變老。豆角生長得特別旺盛,如果吃不完,可以焯水後曬乾,冬天燉肉吃賊香。

新鮮的辣椒真是好東西,湖南人對它的做法,可謂是花樣百出,十分的豐富。比如說湖南經典的剁辣椒,就享譽全國。不過,除了剁辣椒的做法之外,湖南人還特別喜歡將它曬乾。青辣椒焯水後再曬乾,會變成灰白色。直接油炸或者是搭配五花肉一起炒,辣香、肉香相融,真的很下飯。

在東北,一到了冬天都開始囤菜了,蘿蔔就是必囤的菜之一,俗話說:「冬吃蘿蔔,夏吃薑。」冬天就是吃蘿蔔白菜的季節,這個季節的蘿蔔水分足,味道正,甘甜多汁,不僅可以當菜吃,還可以當水果吃。蘿蔔用鹽醃製出水分後,放在太陽下曬幾天,曬乾後,裝入保鮮袋內密封起來,放在陰涼通風的地方儲存,吃的時候再用開水泡軟,這時候吃起來就是那種嘎嘣脆的口感了。

茄子切成小條然後撒上鹽,醃出水分之後晾曬成幹,晾好的茄子幹可以燉菜可以炒菜,還能涼拌著吃,比新鮮的茄子還要好吃,大家可以試一試。

土豆乾是東北特色的食物,將土豆煮熟之後切成片,然後晾曬成土豆乾,燉排骨,燉肉,燉雞肉都特別好吃。以上就是今天要給大家分享的6種乾菜,這些普通的食材曬成幹之後非常搶手,比新鮮的時候還要好吃。

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