導語：現在很多直播看的眼花繚亂，而比較受人追捧的莫過於吃播了，為了能夠吸引人，有的主播為了可觀的利潤敢於嘗試任何食物，但是長此以往鐵打的胃也受不了，甚至會患胃病，所以需要對自己的胃提高重視。
25歲倩倩（化名）是一個很有名的吃播，雖然幹這個行業，但並不代表她的胃是鐵胃，長期吃各種各樣的食物，每天都吃到飽胃，早晚會受不了，雖然每天都會吃一些健胃助消化的食物，也會吃一些養胃的食物，但是胃也經不住這樣造，連續直播三個月之後西西直接就辭職了。
可能很多人都會想到肯定是胃受不了了，出現了各種胃病，果然如此兮兮的胃，已經潰爛到一定程度了，需要住院治療，而且由於已經拖了很長時間，已經出現了癌變的情況，經過三個月的養護之後，還是不幸因胃癌離世。
現在經常關注直播的朋友們應該也能感受到，吃播這個行業已經漸漸離開大眾視野了，不是因為人們都不喜歡了，主要是因為幹吃播的人越來越少了，因為吃播對身體的傷害實在是太大了，通過透支自己的身體健康來賺錢。
一、還有哪些習慣會導致胃病，及時認識一下，生活中及時避免
1、長期吃剩菜
食物如果儲存時間過長並且加熱次數過多的話，裡面的鹽會變成工業鹽亞硝酸鹽，是有毒物質，還會誘發胃病，還有剩菜口感不如之前的好，也是會影響進食效率的，因此建議大家不要為了避免浪費而不斷吃剩菜，可以少做點菜，也不要吃剩的。
2、長期抽菸喝酒
抽菸喝酒都是刺激胃的不良行為，如果長此以往下去，更是會導致關於胃的疾病，因為長期抽菸喝酒會阻礙血液循環，而運輸到胃周圍的氧氣大大減少，胃功能也收到阻礙，再者，抽菸喝酒還好損傷胃黏膜，誘發胃病。
二、想要養護胃部，這幾個養胃小技巧你要知道，關鍵要堅持
1、改變飲食習慣
改變一下錯誤的飲食習慣，平日裡吃飯的時候儘量一定要坐著吃飯，不要站著或蹲著，對於一些刺激性的食物要少吃，比如說過辣的或者是煙燻的食物，對於過冷的食物也要停下，多吃一些素菜和一些粗纖維含量比較高的食物。
2、養成良好的生活習慣
少吃多餐很關鍵，吃飯最好只要吃七分飽即可，注意早上可以多吃一點，中午要吃得飽一點，晚上要吃得少一點，同時忌諱暴飲暴食，可以增加飲餐的次數，但是要控制好飲餐的數量。
3、嘗試養胃小妙招——養胃茶
想要養護胃部多吃一些養胃的食物非常重要，同樣在水中加入一些養胃的食物，泡茶喝也是一個好的辦法，並且在很早很早就有記載，《黃帝內經》記載的像猴頭菇、丁香、沙棘、大麥、佛手、茯苓這幾種食材，都是具有養胃作用的，還是很多老中醫的推薦。
茯苓：消食健胃、活血化瘀、收斂止痢
大麥：對便秘有緩解作用
佛手：可以止咳化痰、清肝明目
如果你感到自己製作可能會比較麻煩，在使用方面上效果可能會不是特別好的話，你可以選擇一款成品的茶包，這樣可以打消你的這些顧慮。
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結語：短暫的快樂會給你的胃部帶來不可恢復的傷痕，這樣的做法是不正確的，雖然一時吃一時爽，但是要控制住量和次數，如果一直這樣吃下去，用錯誤的飲食，一旦胃部出現問題，可能後悔都已經來不及了。