31歲的何女士，最近一段時間不僅時常嘔吐，甚至還有嘔血的表現。心憂之下趕緊來到醫院檢查，結果被診斷為胃癌的表現。震驚的同時，何女士更多的是疑惑。
其實早在半年前她就被查出有胃病的情況，但從那以後就改掉了自己酗酒的壞毛病，怎麼胃病程度反而愈來愈重了呢？
經過和醫生溝通之後，何女士才得知，原來除了飲酒之外，還有一些食物平時若是吃太多，同樣會損傷胃健康。特別是對於一些有胃病的人，更是需要做好相應忌口，否則就會讓胃病程度不斷加重，以至於衍變到胃癌的地步。
女子胃病到胃癌只用半年，醫生：3種食物當飯吃，胃好才怪呢
1、奶油蛋糕
這種食物中的脂肪含量和糖含量都是很高的，脂肪在胃部是一種比較難以消化的營養，而糖分則會加速胃壁細胞的老化。如果這兩種成分同時攝入過多，無異於讓它倆「狼狽為奸」，會更加損傷我們胃部的健康狀況。
2、蕨菜
蕨菜是一種野菜，何女士特別愛吃，並且常用水焯一下，就涼拌吃，此物也是引發何女士胃病癌變的種要因素，因為蕨菜中含有一種叫"原蕨苷"的致癌成分，若是長期食用或是烹飪不當，會刺激胃黏膜，誘發胃病的癌變。
3、麻辣食物
這類食物若是平時飲食中吃太多，對於胃黏膜而言，會產生較為明顯的刺激性。對於有胃病的患者而言，若是在治療期間吃這類食物，也容易加重胃病情況，而且會影響用藥效果，對於胃功能養護是非常不利的。
以下3點症狀表示胃病正在癌變，要時刻注意
1、規律性疼痛發生改變，變得沒有規律
2、長期出現黑便或是大便中帶有血絲
3、突然之間快速消瘦
日常想要預防胃病，請及時做好3件事
1.補充繡桿菌粉
胃不好的人一定要注意，平時喝水的時候，不要喝過熱或者過涼的水，否則容易刺激和損傷胃黏膜，以多喝些溫水為宜。
在喝水的時候若加些繡桿菌粉，對於保養胃功能則更能起到積極有利的促進作用。這種養胃食物中富含的蔓越莓和果糖、多元醇等物質，對於胃黏膜細胞都能起到很好的滋潤效果，而一些多桿菌、雙歧桿菌等成分則更能調節胃部的生態環境，穩定胃pH值，修復受損胃黏膜的同時，保持，提高胃部抵抗力。
2、規律膳食
一日三餐一定要按時服用，很多年輕人往往沒有吃早餐的習慣，這會讓自己胃功能很容易受到不利損傷。不僅三餐攝入要有保障，每一餐的攝取量也要有所控制，早餐可以多吃點，而晚餐吃個七八分飽為宜。
3、合理作息
養成規律的作息習慣，對於身體機能的運轉和恢復都能起到很好的促進作用，有助於胃動力和胃免疫機能的提升，能夠更好改善胃部環境，提升胃健康狀況。