波爾的反手快撕技術,具備這幾個特點,反手能力差的你一定要掌握

2021-01-12 桌球網

現在的桌球反手技術也從最開始的以帶、撥、彈為主,發展到了全面弧圈時代,但是論反手技術,我更喜歡波爾這種穩健型的,波爾經歷過從小球到大球,從有機到無機。到現在的新材料球,他的反手技術一直是比較穩健而且具有一定先進性的,相比於樊振東的暴力型,波爾的反手弧圈球技術尤其是反手快撕弧圈球技術在比賽中的殺傷力還是很足的。

波爾的反手快撕技術對擊球時機和落點的掌握非常精準,尤其是二十世紀初期,反手弧圈球進攻體系還不成熟的情況下,波爾的反手快撕弧圈球技術應該算是當時最先進的反手技術了。

溼父在講解技術時說過可以把反撕理解成拉的濃縮版,撥球的升級版,反撕有拉球和撥球的共性,撕的動作幅度小還原速度快,比較穩定,反撕主要是用來處理一些中近臺的上旋球,還可以用於防守過程中的突然進攻,比如在對方連續快拉的過程中反撕對方的弧圈球,給對方造成很大的壓迫感。

反手快撕的時候左腳在前,右腳稍後,或平行站位也可以,如果右腳站位太靠前了,你反手撕完之後正手就很難進行銜接,反撕的時候肘關節要控制的更加穩定,主要利用前臂和手腕的爆發力,引拍回來的時候靠近腹部偏左的位置,拍面基本壓成水平,觸球時拍面要有一定的角度。

反手快撕的時候重心的不要上下起伏過大,身體重心下壓,膝關節的彎曲,全部都是為了配合手臂的放鬆發力;反手快撕的時候手腕不要向右側甩動過大,球拍發力摩擦過後手腕要能停住,只有把動作收住了,才能進行下一板的快速銜接。

反撕是橫撥的衍生技術,只有把反手撥球練習的比較熟練,手腕非常靈活的情況下,才可能掌握反撕技術。對於我們業餘球友來說不要急於求成,還是先把反手撥球學好,在撥球的基礎在練習快撕,那樣上臺率和殺傷力都能夠得到保證。

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