立夏已經到了,炎熱的夏天眼看著就來了,天氣一熱,我們就想吃點涼拌菜換換口味,這道檸檬雞爪酸甜可口,又有嚼勁,做法非常簡單,吃起來也方便,既可以做零食又能當下酒菜,家裡人都愛吃。市面上有很多真空包裝的雞爪,雖然好吃,但是裡面加了防腐劑,多吃對身體不好,去菜市場上買一斤雞爪就可以做一大盆,不僅省錢,而且自己在家做雞爪,乾淨衛生,健康有保障。有些人不喜歡吃雞爪,覺得雞爪髒,沒營養,何況雞爪就是一層皮,吃不到什麼東西。其實雞爪鈣質豐富,可以軟化血管,而且雞爪富含膠原蛋白,有一定的美容作用,大人小孩都可以吃。
檸檬雞爪
By 是~啊婷
配料:
雞爪 適量、檸檬 適量、香菜 適量、辣椒 適量、蒜 適量、醬油 適量、醋 適量、精鹽 適量、白糖 適量、耗油 適量
烹飪步驟:
1.雞爪切切到指甲 對半開洗乾淨
2.鍋中倒水沒過雞爪 放入料酒薑片 煮到熟
3.煮熟倒入涼水中 用冰水更好
4.把檸檬切片 香菜切碎 蒜末 辣椒圈
5.過涼水雞爪控幹水 最後把香菜檸檬辣椒圈蒜末 倒入碗中 放醬油醋耗油鹽白糖 涼白開水 攪拌均勻 放一晚上即可
烹飪小貼士:
1.雞爪的挑選方法:挑選肉皮白亮的雞爪,新鮮的雞爪表皮富有光澤度;品質好的雞爪表皮微幹且不會粘手。2.雞爪煮熟後最好加入冰水,能夠使雞爪更緊實,味道更佳。3.雞爪如何脫骨:雞爪用冰水浸泡後,將其掌心向上,在小腿骨的地方朝雞爪指甲的方向劃一刀,扒開表皮肉後將骨頭取出,然後再把趾骨也拆下來。4.做好的雞爪要儘快食用,吃不完的雞爪要放入冰箱內繼續冷藏。這道網紅檸檬雞爪,酸爽夠味,做法簡單零失敗,沒胃口的時候可以試試做這道菜,開胃又巴適。
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