老廚師教你美味蓋澆飯,有肉有菜營養可口,2碗米飯不夠吃

2020-12-24 王華為講故事

老廚師教你美味蓋澆飯,有肉有菜營養可口,2碗米飯不夠吃

大家應該都吃過蓋澆飯吧,蓋澆飯就是將炒好的菜直接倒在米飯上面就可以,而且蓋澆飯的品種有很多,今天小編就給大家介紹幾款比較好吃的蓋澆飯做法,我自從學會了之後就再也不跑到外面吃了,每次想要吃的時候都是自己動手做的。

番茄土豆蓋澆飯

要用到的主要食材有粉裡透紅的番茄(2-3個)、土豆(1個就夠了)、香腸(3根左右就行)、適量的番茄醬、青椒(1-2根)、最後準備一些食用鹽和清水等等。做法:1、首先將準備好的番茄、土豆、香腸和青椒全部都洗乾淨,然後全部切成小丁,放到旁邊的盤子裡面待用。2、把鍋準備好,燒熱之後根據實際情況倒入適當的色拉油,然後把切好的大白蒜下入鍋中炒一會兒。

3、等到有香味兒飄出來的時候,接著就可以把切好番茄放入鍋中不斷的翻炒一會兒。4、再翻炒的過程當中可以適當的加一些水,以免鍋糊。5、等到番茄炒成醬的時候,就可以加入切好的土豆和香腸一起翻炒一會兒。6、完了之後少許的番茄醬和清水一起燉。7、等到鍋裡面的湯汁燉的比較粘稠的時候,根據自己的口味加一點點的食用鹽進行調味。8、最後把剛剛切好了的青椒下入鍋中翻炒一會兒就可以出鍋啦,澆在提前準備好的米飯上面就可以享用美食啦。

香菇肉末蓋飯

要用到的主要食材有香菇(5-6朵)、胡蘿蔔(半根就行)、彩椒(1根)、再來一小塊的五花肉、再來一點點的姜粉、五香粉(少許)、蠔油(1小勺)、最後來一點點的雞精和一碗米飯就可以啦。做法:1、將準備好的所有材料都洗乾淨,切好之後,放到旁邊待用。2、先把鍋給燒熱,然後倒入適當的油,等到鍋裡面的油溫燒至5-6成熱左右的時候,就可以將切好的五花肉丁放進去翻炒一會兒。3、接著將切好的香菇、胡蘿蔔和彩椒丁也一起放入鍋中翻炒。4、加入少許的蠔油炒一會兒。5、撒上一點點的五香粉、姜粉和雞精翻炒均勻就可以啦。6、最後將炒好的香菇肉末澆在飯上面就可以開吃了。

紅燒肉蓋澆飯

這道菜要用到的主要食材有新鮮的五花肉(1千克)、大蔥(1-2根)、再來幾塊造型奇特的老薑、大料(2-3粒)、桂皮(1小片)、幹紅辣椒(3-5個)、醬油(1大勺)、料酒(1大勺)、再來一勺亮晶晶的冰糖。做法:1、先把準備好的五花肉洗乾淨,然後用菜刀切成塊狀。2、大蔥洗乾淨切成段、老薑切成片,放到碗裡面備用。3、接下來先準備好一口鍋,燒熱之後倒入少許的色拉油。4、完了之後就可以把切好肉塊放到鍋裡面,用中火慢慢的炸一會兒。5、差不多煎至每個面都變成金黃色的時候,就可以將肉塊撈出來,瀝乾油了之後放到旁邊備用。

6、鍋裡面留點底油,將準備好的冰糖倒進去。7、開小火,將冰糖慢慢的煮至變成黃色的時候,就可以放入剛剛炒好的五花肉翻炒一下。9、差不多炒至每一塊肉都沾到糖了之後。10、再把切好的大蔥、姜塊、大料、桂皮和幹紅辣椒放進鍋裡。11、適當的倒入一些料酒、醬油和溫開水(水量沒過五花肉就可以了)。12、蓋上鍋蓋,先用大火煮開,然後再轉成小火慢慢煮個40來分鐘左右。13、等到肉煮爛了,湯汁收的比較濃稠的時候就可以啦。14、最後將煮好的紅燒肉澆在米飯上面就可以享用美食啦。

小編所說的蓋澆飯的製作方法你們都學會了嗎,還在等什麼呢?趕快動手做起來吧。你們有什麼看不懂的,或者是說你們還有更多更好吃的做法,都可以在下方評論區留言哦。

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