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天熱麵條此吃法最過癮,簡單快手,鮮香又滑嫩,清爽入味不油膩!
導語：天熱麵條此吃法最過癮，簡單快手，鮮香又滑嫩，清爽入味不油膩！想要麵條炒的鮮香入味不油膩？記住這幾步就能做到，夏天特別實用大家好，感謝來到悅悅家的美食匯，要想變美，全靠一張嘴！悅悅在天氣熱的時候就特別愛做炒麵，不僅是因為炒麵的做法簡單又快手，更為主要的原因是自己在家裡炒出來的麵條鮮香又滑嫩，清爽入味不油膩！想要麵條炒的鮮香入味不油膩？記住這幾步就能做到，夏天特別實用，當然不僅僅是炒麵條，還有炒河粉，炒米麵也都特別適合用這個方法！今天早上悅悅買回來的就是米麵，長相類似於河粉，但比河粉更有營養，更容易消化。
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超好吃的涼拌三絲做法,清爽可口解油膩,開胃下飯,上桌就被搶光
導讀：超好吃的涼拌三絲做法，清爽可口解油膩，開胃下飯，上桌就被搶光。哈嘍大家好我是老左，一個愛研究美食的90後小夥子，隨著天氣的越來越熱每天都必須要來上一盤涼菜。6，一道非常營養美味的涼拌三絲就做好了，香辣爽口，簡單又開胃。喜歡涼拌三絲的家人們記得收藏哦！
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過年,別總給孩子吃肉,試試這菜,清爽開胃解油膩,簡單易學
過年，別總給孩子吃肉，試試這菜，清爽開胃解油膩，簡單易學，過年，比起大魚大肉，我更喜歡吃素菜，不知道為什麼，每逢過節的時候，大家都喜歡大魚大肉，而我反而喜歡吃清爽一點。可能是過節時，菜色太過豐富而又油膩，加上本身我的口味也是偏淡，所以每逢過節時我最喜歡的是一些清爽的小炒菜類。
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6道美味又大氣的蒸菜,快手不油膩,學會一道年夜飯壓軸
哈嘍，美食妞小魷魚上線啦~農曆新年越發盡了，今天魷魚就給大家分享6道美味蒸菜，快手油而不膩，快跟我來學，年夜飯壓軸就靠它了。一勺五香粉、蔥末、薑末、一勺醬油、一勺蠔油和兩勺料酒醃製大約五六個小時2、提前泡糯米，將葦葉鋪在籠中3、將排骨放在糯米裡滾幾下，均勻地裹上糯米4、然後將其放入籠中，用大火蒸至水沸，後轉中小火蒸一個小時，出鍋放入香蔥，裝盤即可糯米排骨香軟可口，吃貨不容錯過哦
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這個菜不煮不炒,放點辣醬上鍋一蒸,簡單又好吃,清爽不油膩
絲瓜不煮不炒，放點辣醬上鍋一蒸，簡單又好吃，清爽不油膩最近幾天氣溫比前段時間高了很多，空調幾乎沒停過。悶熱的天氣我最討厭進廚房，想著還是吃蒸菜吧，十幾分鐘就搞定。看著集市上買來的2條絲瓜，長長的，一條也能做上一盤。
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過春節不用忙,10道新年蒸菜,蒸一蒸省事又好吃,清爽可口不油膩
大家好，我是雷小廚，每天堅持自己下廚，用最簡單的食材，烹飪出最合胃口的家常美味，歡迎關注！咱們中國人逢年過節，做的菜餚都很有講究的，寓意吉祥的菜在節日裡特別的受歡迎，比如過年就要做幾道蒸菜，寓意蒸蒸日上，一年更比一年好，馬上過年了，小廚也提前祝朋友在2020年事業蒸蒸日上，日子一天比一天好。
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教你3道年夜飯壓軸蒸菜,快手不油膩,上桌好看還好吃
不知道大家是不是和小果兒一樣，雖然每年年夜飯要等晚上才開始吃，但準備工作卻要從一大早就開始，要忙足足一天！其實聰明人在大年夜為了省事美味都會準備幾道快手蒸菜，不僅上桌好看又好吃，而且省時寓意也很好：「蒸蒸日上」迎新年！
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最簡單的快手早餐,清湯麵,不到10分鐘便能做好,不油膩,也暖胃
最簡單的快手早餐，清湯麵，不到10分鐘便能做好，不油膩，也暖胃。早餐太複雜怕時間不夠，趕不上上班，買乾貨吃了也沒營養，麵條便成了日常生活中常見的食物，在北方，一日三餐吃麵食都不足為奇。早上吃麵也許營養搭配，太複雜既麻煩，還不一定好吃。分享一個簡單的清湯麵做法給大家，讓你一整天都清爽。準備火腿腸二根，火腿腸還是買質量好一點的，味道也好些。萵筍葉適量，也可用其它蔬菜葉，小蔥一顆，切成蔥花。
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一道色香味俱全的美味蒸菜,醇香不油膩,製作簡單,很適合夏天!
小編今天就為大家分享一道色香味俱全的美味蒸菜，醇香不油膩，製作簡單，很適合夏天！它是什麼呢？它就是肉末釀香菇。雖然食材中也有肉，但少許瘦肉末作為配菜，只是起到一個點睛之筆，更美味的還是香菇。香菇醇厚的香氣和軟糯的口感，既適合老人，也適合小孩。製作簡單，營養均衡，這個夏天想吃得健康，就一定要會做這道菜。感興趣的朋友趕快和小編一起學習一下這道美食的製作方法吧！
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豬尾骨加玉米胡蘿蔔煲湯,口感鮮美,清爽不油膩,做法簡單易上手
以往我煲湯都放土豆，山藥或者蓮藕什麼的，雖然口感也不錯，但今天我想換種食材，做個口感鮮美，但吃起來清爽不油膩。於是在超市1根胡蘿蔔和去附近的農貿市場買了2個鮮玉米，回家做個清熱解毒，潤肺適合秋天喝的豬尾骨玉米胡蘿蔔湯。
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三伏天就愛這道家常菜,清爽開胃不油膩,簡單好吃又營養,特下飯
「三伏天就愛這道家常菜，清爽開胃不油膩，簡單好吃又營養，特下飯」。韭菜炒脆豆腐是一道非常清淡爽口的家常小炒菜，做起來也是非常的簡單快手，哪怕只是用生抽、食鹽這樣最普通的調味料，味道都是異常的鮮美，不過，小編這裡加了一勺豆瓣醬，還別說，醬香濃鬱更是入味，吃起來特別的開胃下飯，孩子吃得直呼過癮。
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3分鐘搞定,快手牛肉醬面,鮮香筋道不油膩,學會不用點外賣了
一家三口各忙各的，為了避免堵車，早上7點半就得收拾出門，所以節假日的餐食也並不是特別豐盛繁瑣，簡簡單單就好，今天分享一道特快手的麵食，3分鐘就能上桌，好吃又簡單。3分鐘搞定，快手牛肉醬面，鮮香筋道不油膩，學會不用點外賣了。
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6道蒸菜的做法,健康營養不油膩,原汁原味,少聞油煙,簡單方便
中華千年美食文化素有"無菜不蒸"之說，在煎炒烹炸煮等烹飪方式中，"蒸"是最能保持食物原汁原和營養價值的烹飪方式。"蒸"也是一種環保健康的烹飪方式，蒸菜無油烹調，不產生油煙，既健康，又能保持廚房清潔。想要吃出這些"蒸"的美味，試試這些蒸菜吧！
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河南蒸菜,這20種菜蒸熟超好吃,5分鐘出鍋,簡單營養不上火
今天呢，來細說河南蒸菜。之前分享河南特色家常美食的時候，有網友評論說，河南沒美食，看到評論時好尷尬。提到菜系，很多人首先想到的便是湘菜、川菜，以辣著稱，口味鮮明，幾乎每個城市都有這種飯店。提到豫菜，作為土生土長的河南人，有那麼一瞬間腦中是一片空白的。
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西芹腰果蝦仁,清爽不油膩,簡單有營養
其實拿腰果入菜也是一個簡單而且不失營養的一種好吃法。這道西芹腰果蝦仁味道鮮美、香脆爽口，豐富的食材搭配營養更全面。西芹的清爽、腰果的濃香、蝦仁的鮮美，真是搭配絕妙。過年吃的太油膩，不妨來試試這道清爽的美味吧。原料：西芹、腰果、蝦仁、鹽、料酒、白胡椒粉、澱粉、蠔油、姜、蒜。
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簡單又美味的四道蒸菜,推薦給大家,記得收藏哦
文/美食美客【原創首發，禁止複製抄襲，違者必究】天氣轉涼了，蒸菜特別受大家的喜愛。其實這樣的做法不僅好吃，還可以保留菜品最原始的味道，今天來教大家學做四道簡單的蒸菜。白菜蒜蓉蒸粉絲。我們用到的材料有粉絲、白菜、蒜瓣、少許的蔥和剁椒。
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冬天要常喝湯,山藥和瘦肉做出快手營養好湯,鮮美不油膩
冬天要常喝湯，山藥和瘦肉做出快手營養好湯，鮮美不油膩我們小時候經常吃瘦肉，那個時候生活條件都普遍不好，能夠吃上肉已經不錯了。那會一周大概能吃一次肉，依舊是用的瘦肉，直接用肉末和水來蒸，做法也非常簡單，可以在煮飯的時候，將瘦肉湯直接放在飯鍋裡面蒸，這樣蒸出來的肉湯味道更加鮮美美味。瘦肉在做湯的時候還可以搭配其他食材，比如這個季節適合吃山藥，那就將山藥和瘦肉搭配起來。熬出來的湯更加有營養，山藥吃起來口感軟糯，還有一股清香味。
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松花蛋拌嫩豆腐,簡單快手又開胃
松花蛋拌嫩豆腐By 月亮私家烘焙油膩的飯菜吃多了，只想吃點清爽開胃的。正好冰箱裡還有前幾天買的嫩豆腐和幾個皮蛋沒吃。今天晚上就我一個人在家吃飯，那就下班做個簡單快手的皮蛋拌嫩豆腐吃吧。說起松花蛋拌嫩豆腐，可以說是很適合小白和上班族學習的一道簡單快手的家常菜了。雖然做法簡單，但做出的口感絕對的超級開胃下飯，關鍵是它還不油膩，吃夠油膩飯菜和喜歡松花蛋和嫩豆腐的建議做一下。
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天兒熱了,我家常吃這菜,清爽清淡比吃大魚大肉舒服,簡單快手
導語：天兒熱了，我家常吃這菜，清爽清淡比吃大魚大肉舒服，簡單快手！我家常吃的菜是油菜炒木耳，它清爽清淡比吃大魚大肉舒服，既簡單又快手！夏季想要腸胃舒服，綠葉蔬菜是少不了的。因為人的腸胃在熱天比較弱，綠葉蔬菜富含粗纖維，可以促進腸胃蠕動，易於消化吸收。油菜是低脂肪的蔬菜，含有大量的植物纖維素，能促進腸道蠕動，可以潤便利腸。
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這碗湯一年四季都愛喝,補充蛋白質,清爽還不油膩,做法很簡單
這碗湯一年四季都愛喝，補充蛋白質，清爽還不油膩，做法很簡單其實在日常的生活當中可以說除了炒菜是非常的重要的一種食物，燉煮出來的湯也是非常的受歡迎，並且相對來說也是非常的重要的一種食物。這碗湯一年四季都愛喝，補充蛋白質，清爽還不油膩，做法很簡單。相信很多人對於牛肉湯這樣的一種食物還是非常的喜歡吃的，不光是味道非常的不錯，也是能很好的補充我們在日常的生活當中所需要的營養物質，所以這樣的一種食物還是比較的的不錯。