美食推薦:幹煸手撕杏鮑菇、蔥油多寶魚、魚香豆腐

2021-02-27 學家常美食

幹煸手撕杏鮑菇


食材:杏鮑菇;大蒜;幹辣椒;鹽;雞精

做法:

1.順著杏鮑菇的紋理撕成長條,越細越好。

2.鍋子燒熱,先不要放油,杏鮑菇絲下鍋中火慢煎,去掉水分。

3.幹煸到杏鮑菇絲變軟,放適量的油小火慢煎,注意翻動不要讓杏鮑菇沾鍋。

4.繼續幹煸至杏鮑菇絲呈現淺金黃色,加入蒜末和幹辣椒丁翻炒。

5.等杏鮑菇絲變金黃色,加少許鹽和雞精調味,起鍋。

蔥油多寶魚


材料:多寶魚1條,薑片、蔥段、蔥、薑絲各適量調味料精鹽、味精各1小匙,料酒、醬油各1大匙,胡椒粉、白糖各適量

做法:

1、將魚洗淨,在魚身兩側肉厚處,每隔3釐米剖一刀。

2、將炒鍋置旺火上,加清水燒沸,放入魚浸沒,加蔥段、薑片、料酒煮沸後,蓋上鍋蓋改用微火,保持微沸。魚嫩熟時,撈起裝盤;把薑絲、精鹽、料酒、醬油、白糖、胡椒粉、味精及煮魚原湯100克放在小碗中調勻,澆在魚身上,撒上蔥絲。

3、炒鍋中下入油,旺火燒至九成熱,淋燒在蔥絲上即成。

魚香豆腐


食材:

豆腐、瘦肉、蒜苗、蔥姜蒜末、幹辣椒,青紅椒、鹽、味精、豆瓣醬、生抽、水澱粉

做法:

1、準備食材:豆腐切成薄一點的方塊;瘦肉切片;蒜苗洗淨切段;青紅椒洗淨切塊,幹辣椒卻斷。

2、鍋中燒油,準備煎豆腐(煎豆腐之前建議用廚房用的紙巾吸乾表面的水分,防止油四處飛濺),油熱之後加入豆腐煎至兩面金黃出鍋備用。

3、再次起鍋燒油,油熱之後加入蔥姜蒜、幹辣椒爆香,接著加入瘦肉片,炒至變白之後加入一勺豆瓣醬炒均勻,在加入適量的鹽、生抽後加入適量的清水。

4、待水開之後加入之前煎好的豆腐,燜煮一下,待水差不多的時候加入水澱粉,青紅椒,味精、蒜苗翻炒一會後即可出鍋享用。

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