拯救晚期手殘系列:鱈魚的超簡單做法,香煎鱈魚了解一下

2020-12-19 全能吃貨王

廚房殺手該如何保障廚房安全?晚期手殘如何養活自己?外賣吃膩了,如何自我投喂?歡迎大家關注拯救晚期懶癌系列,教你超簡單的飯菜做法,保障你家廚房安全。看起來特別高端的香煎鱈魚,其實做起來超級簡單。

首先把鱈魚拿出來,解凍、洗幹、淨擦乾水三連來一套,然後澆上鹽和黑胡椒給鱈魚按摩一下。

將被按摩的很開心的鱈魚塊放入平底鍋中煎到兩面金黃,看起來就很有食慾的樣子呀,並且已經開始出香味了呢。

將煎好的鱈魚盛出,放在很好看的盤子上,然後擠上檸檬汁,可以提升口感,吃起來感覺更清爽,也會很有西餐的感覺,嘿嘿。

最好一步就是認認真真的好好擺一下盤,讓這個超級簡單並且無腦的菜看起來非常高級又很昂貴的樣子,這樣你就可以發個朋友圈,小小的嘚瑟一下啦。

看起來是不也很不錯,自己的話,煎上幾片鱈魚,搭配一些蔬菜和飲品,也是非常美味又健康的一道菜呢。即使是晚期手殘也能享用的美食。

相關焦點

  • 香煎銀鱈魚的做法 香煎銀鱈魚的做法大全
    香煎銀鱈魚的做法許多人喜歡吃鱈魚是因為鱈魚沒刺,肉質細膩。而且營養豐富,那鱈魚應該怎麼做呢?下面就介紹幾種鱈魚的常見做法,讓大家在家也能品嘗到餐廳的美味。1.香煎鱈魚材料:鱈魚(500g,)、紅酒(1勺)、食鹽、澱粉、檸檬汁幾滴1.鱈魚解凍,用吸油紙吸去水分。2.加入紅酒和鹽醃製10分鐘。3.兩面沾上少量的澱粉。4.煎鍋放入適量的油,下入鱈魚煎制。5.煎至兩面金黃,擠上檸檬汁。6.可根據自己喜好,均勻的撒上孜然粒稍煎一下即可。
  • 拯救晚期懶癌系列:鱈魚的超簡單做法,清蒸鱈魚要不要嘗一嘗
    ,隨便做個菜都要大半天好麻煩呀,外面的菜又油膩還缺乏營養,這些問題統統給你解決掉,教你做超快手還簡單的清蒸鱈魚。看起來是不是發個朋友圈,還是很美麗的啊,顯得小仙女心靈手巧。鱈魚解凍洗乾淨,讓它在鹽和料酒中浸泡個15分鐘,當然你也可以給它按摩一下,讓鹽粒塗抹均勻。
  • 香煎鱈魚——中國式的雜香鱈魚做法,簡單易學!
    香煎鱈魚原來是做香煎鱈魚的,後來突然搗鼓搗鼓著變成了豆豉鱈魚還有帶著一點花椒,反正我自己也想不出個菜式的名字,可以叫香煎鱈魚,也能叫豆豉鱈魚,花椒鱈魚都可以。嘖嘖....味道家人覺得很贊哦,這道菜還算做得成功。
  • 酥酥脆脆的香煎鱈魚,做法簡單,美味與營養共存
    煎鱈魚怎麼做好吃對很多人來說是個難題,想要把握好煎魚的火候,絕對是一件不容易的事情。既要把鱈魚煎得酥酥脆脆,又要讓鱈魚保持完整,可以先在鱈魚上薄薄塗抹一層麵粉。煎鱈魚的做法還要注意調料的搭配,對味道的好壞起著決定作用。
  • 香煎鱈魚的簡單做法
    本文用到的食材有:鱈魚麵粉牛奶胡椒是有很多好處的,它性熱,入胃、大腸經;有溫中下氣,消痰解毒的功效;主治寒痰食積、嘔吐清水、反胃、脘腹冷痛、洩瀉、冷痢;毒蛇咬傷、外敷治瘡腫、犬咬傷;又可解食物毒。也能祛腥、解油膩,助消化。
  • 酥酥脆脆的香煎鱈魚,做法簡單,營養美味,連小孩子也愛吃!
    喜歡的朋友可以轉發朋友圈,分享是一種美德~煎鱈魚怎麼做好吃對很多人來說是個難題,想要把握好煎魚的火候,絕對是一件不容易的事情。既要把鱈魚煎得酥酥脆脆,又要讓鱈魚保持完整,可以先在鱈魚上薄薄塗抹一層麵粉。煎鱈魚的做法還要注意調料的搭配,對味道的好壞起著決定作用。
  • 簡單美食之《香辣半乾鱈魚煎》的做法 看一遍就能學會
    鱈魚的做法,這是第二彈了。緊接著上次的《半乾鱈魚煨燉》這回介紹給大家的是《香煎半乾鱈魚》。有嚼勁的半乾鱈魚上,塗抹甜辣醬料煎制,和煨燉的做法截然不同,味道也很特別。我喜歡拿這道菜配啤酒。做法簡單,味道還特別好。希望大家也試一試。
  • 葡式香煎鱈魚
    葡式香煎鱈魚By Lusa_Liu葡萄牙做法。蠻有情調的,挺適合燭光晚餐什麼的。原料:鱈魚、百裡香、鹽、黑胡椒粉、朗姆酒、橄欖油。做法步驟:第1步、將曬乾的百裡香放進攪拌杯,去梗,只留葉子。第2步、磨碎。第3步、百裡香碎加上鹽、黑胡椒粉和朗姆酒調勻。第4步、將解凍好的鱈魚去鱗、洗淨待用。
  • 青醬煎銀鱈魚的做法大全
    銀鱈魚頭部及身體均被弱小圓鱗。背鰭分離,具有硬棘19~27枚、軟條15~19枚;臀鰭硬棘3枚、軟條15~19枚;尾鰭深叉型。體背深藍灰色或綠灰色;體腹灰色或淡色;除第一背鰭後,各鰭均具有黑色外緣。體長可達120釐米。青醬的做法挺簡單的,用新鮮的羅勒,買一兩松子,還有橄欖油和鹽就可以自己在家做清香無比的青醬了。此醬除了淋在今天的這款煎鱈魚上,還可以用來塗麵包、拌義大利麵、做匹薩。
  • 香煎銀鱈魚的做法
    本文用到的食材有:鱈魚銀鱈魚麵粉胡椒是有很多好處的,它性熱,入胃、大腸經;有溫中下氣,消痰解毒的功效;主治寒痰食積、嘔吐清水、反胃、脘腹冷痛、洩瀉、冷痢;毒蛇咬傷、外敷治瘡腫、犬咬傷;又可解食物毒。也能祛腥、解油膩,助消化。
  • 一箸‖一條魚主義:香煎鱈魚
    魚肉肌理的口感細糯回甘,能非常完美的把「鮮」和「香」區分。營養師中的戰鬥機鱈魚原產於北歐至加拿大及美國東部的北大西洋寒冷水域。鱈魚肉的蛋白質比三文魚、鯧魚都要高,但所含的脂肪和鯊魚一樣只有0.5%。高營養又低脂肪,如此善解人意的存在,讓我差一點用『視如己出」來表達對它的喜愛。炙烤的北方夏天[一箸]就和你們一起來做一道既有口感又有牙感的香煎鱈魚。
  • 剁椒酸菜蒸鱈魚,香煎鱈魚扒,辣醬燜豆腐鱈魚
    把洗淨的鱈魚肉放盤中,用鹽和料酒抹勻兩面,醃漬一會兒,待用。2. 洗好的酸菜切碎。3. 用油起鍋,倒入切好的酸菜,炒勻炒香。香煎鱈魚扒食材180克 銀鱈魚薑片少許
  • 鱈魚怎麼做好吃 三種簡單又美味的做法
    鱈魚是深海的裡一種魚,鱈魚含有非常豐富的優質蛋白質,所以有許多人都喜歡吃它,而且鱈魚的營養價值及功效也是非常的高,那您知道鱈魚有哪些做法嗎,接下來就和小編一起去了解一下吧。鱈魚怎麼做好吃鱈魚的做法一:香煎製作材料:4片鱈魚,2個蛋、1/4杯牛奶、1杯麵粉、1小匙甜椒粉、1小匙新鮮香菜末、1/4小匙新鮮黑胡椒粉、1小匙鹽。
  • 顏值高,簡單易做的美味「寶藏菜餚」,當屬香煎銀鱈魚
    喜歡鮮嫩魚肉的朋友,千萬不要錯過香煎銀鱈魚哦!銀鱈魚肉嫩刺少,肉質柔軟細膩,是高端海鮮食材。雖然銀鱈魚和鱈魚的名字相近,但銀鱈魚並不是鱈魚屬,法國銀鱈魚又被稱為南極犬牙魚,生活在寒冷海域,被捕撈後立即處理,急凍保存,聯美海產的銀鱈魚都是整魚進口的,正宗有保障,魚肉有魚皮的保護,更能留住新鮮。
  • 鱈魚怎麼做好吃又簡單 紅燒鱈魚怎麼做好吃又簡單
    鱈魚對心腦血管系統有很好的保護作用,其中清蒸鱈魚清淡爽口,簡便易做,還有活血止痛的功效。鱈魚300克豆腐1塊長紅椒1條紅燒鱈魚怎麼做好吃又簡單魚類中含有高蛋白,鱈魚是首選,刺少,肉質緊實,肉質鮮美,吃起來爽滑可口。
  • 橙味鱈魚?你沒看錯!香煎橙味銀鱈魚,營養又美味!
    香煎橙味鱈魚鱈魚被稱為「餐桌上的營養師」,可見營養價值極高。鱈魚肉質厚實、刺少、味道鮮美,高蛋白低脂肪,同時含有多種維他命和兒童發育所必需的各種胺基酸,絕對是老少皆宜的營養美味。濟南銀豐華美達酒店西餐廚房副廚師長方朋為大家帶來一道香煎橙味銀鱈魚這道菜雖然是一道西餐,但營養價值高,口感爽滑鮮香,也便於在家裡製作。
  • 香煎鱈魚,簡單快手,廚房小白一樣可以做出美味!
    香煎鱈魚By 莉姐愛美食鱈魚具有一定的保健作用。肉:活血祛瘀。鰾:補血止血。骨:治腳氣。肝油:鱈魚肝可以用於提取魚肝油(含油量20%至40%),含有大量維生素A、維生素D。鱈魚胰腺包含較多的胰島素,有比較好的降低血糖作用,用於治療糖尿病。但是患有痛風或者是尿酸高的就不能食用了!原料:鱈魚塊、檸檬汁、胡椒粉。做法步驟:第1步、鱈魚(我在超市買的冷凍的,如果有新鮮的最好)洗乾淨,用廚房用紙吸乾水分,撒上少許的鹽摸均勻後醃製備用。
  • 給小朋友的香煎銀鱈魚
    正好我家小朋友過完暑假回家來,嚷著要吃鱈魚。首先來說說到底啥是鱈魚,以及啥樣的鱈魚適合給娃吃。我們來看一張一目了然的圖(圖片來自果殼網,看不清楚請點擊放大,實在不行請在電腦上搜索大圖):具體的鱈魚分類和品質、用途等可以在網絡上搜到,有專業人士發布的科學權威的文章,我就不贅述了。
  • 鱈魚味道鮮美,做法簡單易學,你想了解一下嗎?
    鱈魚通過不同的操作方法做出來的味道是不一樣的,可以蒸也可以做湯,還可以燉和紅燒,但是不管怎麼做鱈魚味道都是非常好的,所以不妨了解一下它的操作方法和技巧。,把鱈魚塊倒入鍋裡攪拌一下,就可以把火關掉了出鍋的時候放入一些雞精,接著再放入一些胡椒粉,用火把鍋煮開就可以了。
  • 檸檬香煎鱈魚,健康保留原味,寶寶大人都愛吃
    檸檬香煎鱈魚鱈魚刺少,無腥味,在國內,很多媽媽會餵寶寶們吃鱈魚,自己是捨不得吃的。鱈魚的做法很多,建議大家用蒸和煎的方法,這樣能最大程度保留鱈魚的營養成分,來和小編一起學做這道檸檬香煎鱈魚。檸檬香煎鱈魚的做法1)主要食材2)詳細做法黃檸檬擠出檸檬水,大概有小茶杯那麼多,如果量不夠就加1個鱈魚片解凍,加少許醋,對半切開,加鹽、少許檸檬汁,醃一下