炒麵條,有人先上鍋蒸,有人下鍋煮?大廚說全不對!教你正確做法

2020-12-16 斯佳麗的小廚房

麵條是我們生活中很常見的一種主食,無論是早餐,午餐,晚餐或者宵夜等,都常見到它的身影,很受人們的喜歡。麵條的做法多樣,煮著吃,炒著吃,拌著吃,等等。 炒麵是麵條眾多做法中最受喜歡的一種,炒麵條不僅味道好更筋道,且能搭配上多種食材進行炒制,葷素均可,營養更均衡,還簡單省事,真是懶人的福音。

武漢人炒麵條一般都是用的熱乾麵,這是一種強鹼麵條,麵條很筋道,且熱乾麵都已經處理過了,半熟的狀態,買回來直接炒就可以了。但如果是用普通的麵條來炒麵,很多人都會炒麵條易成坨在一起,炒麵條,有人先上鍋蒸,有人下鍋煮?大廚說全不對!教你正確的做法。我們將準備好的麵條放入鍋中煮至八成熟後撈出,馬上加入少許油,拌均勻,多加這一步,麵條不僅根根分明,更筋道爽滑, 還不粘鍋。

炒麵條時,可根據自己的喜歡搭配些配菜,而今天我家的炒麵條就準備好了蝦仁,蔬菜選用了紅蘿蔔,黃蘿蔔,青椒,豆芽菜等,品種豐富,顏色多彩,葷素搭配營養更均衡。這道「五彩蝦仁炒麵」做法簡單,炒制前將蔬菜的水分瀝乾,太多水分會影響炒麵的口感; 放入鍋中,要高溫大火快炒,這樣炒好的麵條口感更佳。下面就來分享這道炒麵的具體做法吧。

【五彩蝦仁炒麵】

原料: 半熟的熱乾麵 1盤 蝦仁 1把 紅、黃胡蘿蔔 半根 青椒 半個 綠豆芽 1小盤 生抽 2勺 料酒1勺 澱粉1小勺 薑末 少許 油鹽 適量

製作:1. 準備好原材料; 2. 處理乾淨的蝦仁加入適量的鹽、澱粉、料酒和少許薑末等調味料拌均勻醃製一下; 3. 熱鍋涼油,下入醃製好的蝦仁進鍋翻炒; 4. 微微變色後下入胡黃蘿蔔絲和青椒絲進鍋翻炒; 5. 翻炒兩下後加入豆芽菜進鍋翻炒; 6. 翻炒兩下後加入熱乾麵進鍋翻炒; 7. 炒時加入點生抽翻炒上色; 8. 再加入少許鹽翻炒均勻;

9. 盛入盤中。

小貼士:1. 蝦仁先挑出蝦線後加入鹽等調味料醃製;2 配菜儘量多選些顏色豐富的蔬菜; 3. 胡蘿蔔是脂溶性食材,要先用油煸炒更利於胡蘿蔔素的吸收; 4.我選用的是武漢的熱乾麵,它是已經處理過半熟的,如果選用普通麵條,要先煮至九成熟,再用少許油拌一下,這樣避免炒時麵條粘連。

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