夏天給人的第一印象總是離不開熱，那麼隨著烈日炎炎的到來，人們心頭總是湧動著一股子煩躁，這會讓人們無法專心做任何事。
這時候我們就需要幾款比較爽口的小零食，讓我們既能解饞，同時還能驅趕心中的煩惱。
面對這種三伏天，小編建議給家人吃這3種小零食，不僅熱量低，並且具有非常高的營養，能夠讓你們輕鬆度過炎炎夏天。
一、0脂肪0卡果凍
果凍是夏天最喜歡吃的食物了，這款0脂肪0卡果凍非常適合夏天食用。
試想一下，將它們放在冰箱裡，等到下班頂著一身汗到家裡，打開冰箱，拿出先前凍好的果凍，放進嘴裡，那感覺冰涼冰涼的，豈不樂哉！
這款0卡0脂肪果凍不僅顏值高，並且還不容易長胖，最重要的是女孩子的口紅不容易粘上去，實在是太適合精緻的豬豬女孩了。
這款果凍有兩款口味，水蜜桃和奶咖味，不同的味道會有不同的感覺。
二、全麥麵包
在夏天的時候，不僅小零食喜歡吃清爽一點的，就連早餐也以清爽為主，那麼這款全麥麵包滿足你的想像。
在麵包裡面，放有各種各樣的乾果，比如核桃、黑加侖葡萄乾、夏威夷乾果等。雖然嘗起來可能會稍微有點甜，但絕不是卻不是甜到發膩的那種，而是軟膩的感覺。
很多全麥麵包嘗起來都非常的硬非常的幹，但這款麵包卻十分鬆軟，口感也是非常的棒。
同時，這款麵包不但熱量很低，還很有飽腹感，只需要吃兩片就會感覺到飽了。
三、葡萄乾
夏季清爽必備之一便是甜軟可口的葡萄乾了。這款葡萄乾的採用的都是新鮮飽滿的葡萄曬乾而成，幹肉特別的厚，嘗起來略微甜，但還不錯。
在上班的時候或者追劇的時候，可以來上那麼兩個，瞬間嘴巴就會有一股甜意瀰漫開來，讓人覺得很是舒服。
若是想要吃冰粉或者四果湯的話，也可以將這款葡萄乾加進去，甜甜冰冰的感覺，最適合夏天了。
同時，這款葡萄乾的熱量並不會太高，不管吃多少都不會發胖，所以害怕發胖的女孩子可以大膽安排！
對於我們來說，夏天最重要的就是清涼，爽口，那麼挑選小零食就顯得格外重要。
小編推薦的以上三款小零食，不但非常爽口，並且熱量還非常的低，但同時其營養含量卻相當的高，再適合夏天不過了。