冷空氣發威!桂林氣溫立馬抖三抖 補冬不如補霜降 營養美食來啦

2020-12-24 樂居網

預計今明兩天,我區仍有降雨天氣,主要以小雨天氣為主,公眾外出請注意備傘,注意防範降雨天氣對交通安全的影響;桂南局部可能還會有大雨,需注意做好局地強降水引發的山洪、山體滑坡、崩塌等地質災害的防禦工作。

廣西氣象臺發布預報:

陸地天氣預報

今天(24日)白天,防城港、崇左、來賓、貴港、玉林等市部分地區有小雨,我區其它地區陰天。

森林火險氣象等級:全區2級,較低火險。

25日,桂北、桂西部分地區有小雨,我區其它地區陰天到多雲。

海洋天氣預報

北部灣海面:今天,小雨,東北風5級,陣風6級;25日,多雲,東北風轉偏東風5級,陣風6級,請海上船隻注意!

霜降是二十四節氣的第十八個節氣,也是秋季中最後一個節氣。霜降有天氣漸冷,初霜出現的意思。然而霜降期間(10月下旬到11月上旬)我國出現初霜的地區僅限於黃河中下遊及其以上地區,我區初霜日期出現比較晚,一般要到11月中旬以後才出現,但個別地方高海拔山區10月中旬也有出現初霜的記錄。  

霜的形成

霜與露的形成物理過程基本一致,都是受夜間晴空輻射降溫而成,不同的是成霜所需的降溫更低,近地層的氣溫要降至0℃以下,水汽才凝華成霜。

霜的利弊

農諺有霜降殺百草,嚴霜打過的植物,一點生機都沒有,這是由於植物體內的液體,因霜凍結成冰晶,蛋白質沉澱,細胞內的水分外滲,使原生體質嚴重脫水而變質枯死。霜凍天氣對我區種植的冬菜、甘蔗、香蕉、荔枝、龍眼等熱帶植物都會產生不同程度的危害。但霜凍天氣並不一無是處,它可凍死農作物,同樣也可凍死雜草和許多病蟲害。實際上,當初出現較重的霜凍天氣時,來年的農作物長勢更好,病蟲害也少,農友們可省一筆農藥和除草劑的開支。

霜降節氣廣西的氣候天氣特徵

1、霜降期間我區各地雨水稀少,空氣比較乾燥,秋旱機率較大,大火險等級高。

2、冷空氣南下頻繁,氣溫起伏明顯,晝夜溫差大。

3、當受穩定冷高壓控制時,極易產生煙霾和霧。從而導致空氣品質差,對人們的身體健康產生不利影響。

未來幾天,受冷空氣和弱的切變線影響,桂北陰天間小雨天氣較多,桂南為陰晴交替,部分地區有分散性小雨,具體預報:

24日白天,防城港、崇左、賀州、來賓等市部分地區有小雨,我區其它地區陰天。

25日,桂北、桂西部分地區有小雨,我區其它地區陰天到多雲。  

26日,桂北陰天大部有小雨,其中桂西北部分地區有中雨,我區其它地區多雲到陰天。

霜降養生

飲食方面,民間總有諺語,補冬不如補霜降,認為比起冬天的進補,霜降時節的秋補會更有效果。補物則逃不過秋天最肥碩的鴨和鮮香的羊肉,煲湯時最好還要加上黨參、當歸、熟地和黃芪四味中藥,各有益處。  

此時節宜也可以選擇潤燥滋陰的飲食,此類飲食品有增強免疫力的功效。全麥麵、花生、芝麻、紅薯、山藥、南瓜、蘿蔔、蜂蜜等都比較適宜這個時節食用。

此外,穿衣要保暖,早晨莫貪睡。霜降是秋季的最後一個節氣,是秋季到冬季過渡的開始。俗語有霜降不算冷,霜降變了天。此時節,晝夜溫差變化增大,人們要注意添加衣服,特別要注意腳部和胃部保暖,同時要加強體育鍛鍊,做好禦寒準備,預防感冒。還可以成睡前用熱水洗腳的習慣,熱水泡腳除了可預防呼吸道感染性疾病外,還能使血管擴張、血流加快,改善腳部皮膚和組織營養,並減少下肢酸痛的發生,緩解或消除一天的疲勞。

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文章來源:廣西天氣網

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