現在外面賣的牛肉麵越來越不地道了,貴且不說,牛肉又硬又柴,肉湯除了鹹味就是雞精的味道,根本沒有「鮮」字可言。
周日和朋友逛街,中午吃了一碗牛肉麵。所謂的「牛肉麵」,就是一大碗湯裡面臥著幾根麵條,幾根麵條之上,飄著三兩片薄得像紙一樣的牛肉。這樣一碗牛肉麵要價25,且不說貴,還又硬又柴,湯裡也沒有一絲牛肉的香氣,有的只是是雞精和味精的味道,就這也叫「牛肉麵」?
算起來還是自己在家做最划算,買上2斤牛肉燉一燉夠全家吃了。家裡有個正在長身體的孩子,所以我做牛肉還是很多的。
牛肉中的胺基酸比其他食品含量都高,胺基酸對增長肌肉、增強力量特別有效。牛肉中含維生素B6,可以增強身體的免疫力,促進蛋白質和新陳代謝的合成,從而有助於恢復體力,增長肌肉,正在長身體的孩子最該吃的就是牛肉。
要想做一碗好吃的牛肉麵,首先燉牛肉是第一關。那麼,怎樣做一碗湯鮮肉嫩還不腥氣的牛肉呢?原來加一把它才是關鍵。我燉牛肉從來不加茶葉,加一把它,牛肉軟嫩不腥氣,湯汁鮮香,做牛肉麵最地道了,每次做這樣的牛肉麵,連湯都喝光。接下來就和大家一起分享這款好吃的牛肉麵做法。
——【牛肉麵】:——
▋【食材】:牛肉800克,大蔥1段,生薑1小塊,大料2個,香葉2片,幹辣椒2個,山楂幹5片,鹽適量,冰糖1小把,生抽3勺,老抽1勺
◆◆◆【製作步驟】:◆◆◆
1、準備好所需要的食材,就可以開始製作了。買回來的牛肉清洗乾淨,切成小方塊,大約3cm左右。清水中浸泡2小時,中間可以換一次水,直到水很清沒有血水。
2、鍋裡放入適量清水,加入料酒、蔥姜塊,把牛肉塊放進鍋裡,冷水入鍋,大火燒開,將牛肉塊焯燙一遍,去掉牛肉中的血水和汙物。
3、用勺子撇出牛肉湯中的血沫子,保持鍋內的水沸騰,把血沫子撇乾淨,牛肉撈出來控幹水分。
4、炒鍋燒熱,加入1小把冰糖,1碗清水,先不要攪動,保持小火煮至冰糖融化。
5、這時鍋中的冰糖已經融化了,呈現出白色的大氣泡,這是水汽在蒸發,用鏟子輕輕攪動。
6、繼續慢慢翻炒,直到白色的大氣泡消失,慢慢變成香油的顏色,這時的糖色就炒好了。
7、將牛肉放進鍋裡,翻炒均勻,放入大料2個、幹辣椒2個、香葉2片、山楂幹5片、蔥段和薑片,翻炒均勻。山楂中的有機酸含量很高,可以嫩化牛肉的粗纖維,不僅能將牛肉燉軟嫩,而且還有開胃解膩的作用。但是,因為受季節的約束,新鮮山楂也不是隨時就有的,但山楂幹是無論哪個季節都會有,燉牛肉的時候,我們可以選擇山楂幹。山楂幹不要放太多,一般800克牛肉放5——6片就可以了。
8、加入適量清水,剛剛沒過牛肉就好。如果想喝牛肉湯,那就多加一些水。再加2勺生抽、1勺老抽調色。
9、裝入電壓力鍋內膽,開啟「牛肉」模式,大約25分鐘就好了,牛肉燉熟之後打開蓋子,加入適量鹽調味。如果是普通壓力鍋也是25分鐘時間,如果是普通炒鍋。時間要延長至1——2小時,看火候而定。
10、牛肉燉好了,那就開始煮麵吧!煮麵就簡單了。鍋中放入足量的水大火燒開,下入麵條煮熟撈出控水。如果想吃爽口的麵條,可以將麵條過一下開水。
接下來更簡單了。將麵條裝進碗裡,澆上牛肉塊和牛肉湯,擺上幾顆焯燙至熟的小油菜就可以開吃了。
牛肉麵,我都是這麼做的。燉牛肉的時候,我一般會加一小把山楂片,不僅牛肉軟嫩鮮香,湯汁一點兒也不腥氣,做牛肉麵最地道了,每次都要把湯都喝光!你學會了嗎?做一做試試吧!
——【製作小技巧】:——
燉牛肉的時候加一小把山楂,牛肉軟嫩,湯汁鮮香。山楂中的有機酸含量高,有機酸可以嫩化牛肉的粗纖維,是牛肉軟嫩,還能去腥解油膩。
山楂是個季節性食品,我們可以在盛產山楂的季節,買上一些,切成片曬乾保存起來,燉牛肉的時候放一些,牛肉容易燉軟,也更加美味。
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