一把黃豆做一碗豆腐腦,做法和配方詳細,學會後不用出去買

2020-12-15 多禾廚房

一把黃豆做一碗豆腐腦,做法和配方詳細,學會後不用出去買

小編特別熱衷於做早餐,畢竟早餐是一天中最重要的一頓。一日之計在於晨,早餐吃好了一天都過得好,對於吃貨來說,早餐不僅要吃好,而且還要好吃。豆腐腦是非常健康而且美味的早餐,人們一直都很喜歡吃豆腐腦,口感滑嫩,味道香濃。豆腐腦有甜的和鹹的,個人覺得鹹豆腐腦好吃,真吃不慣甜豆腐腦。

學會自己做豆腐腦,就不用去外面吃了,雖然豆腐腦這東西很便宜,早餐店吃碗豆腐只需要2塊錢,但是我們學會自己做,更衛生健康。自從我學會了做豆腐腦,三天兩頭就做一回,因為早餐不能天天一樣,天天吃就吃膩了。豆腐腦搭配包子、油條、饅頭等都可以,每天吃也不會膩。今天小編就教大家做豆腐腦,一把黃豆做一碗豆腐腦,做法和配方詳細,學會後不用出去買。

【豆腐腦】

食材:黃豆150g、內脂3g、辣椒油、生抽、香蔥、蔥、榨菜。

做法:提前把黃豆浸泡好,把黃豆洗乾淨,浸泡在清水裡,浸泡一個晚上。天氣比較熱的時候浸泡時間可以縮短,只要泡發了就可以了。然後將黃豆放入豆漿機中,加入1.2L的水打成豆漿。接著豆漿倒入鍋中加熱,倒入鍋中之前先過濾,過濾出豆渣,豆渣不要扔掉可以做其他菜。

鍋中豆漿燒開,煮3分鐘,然後關火晾涼,把內脂用清水化開,晾涼到八九十度,倒入內脂攪拌均勻,蓋子蓋子靜置10分鐘。10分鐘後豆腐腦就完成了,加生抽、辣椒油、榨菜、香菜和蔥花食用,如果你喜歡吃甜的直接加白糖就可以了。

豆腐腦的做法是不是很簡單,只需要有一個豆漿機就可以做,豆漿機有沒有加熱功能都無所謂,打成豆漿後倒入鍋中加熱也可以。內脂要等豆漿稍微冷卻後再加入,這樣豆腐腦才能做成功。

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