長壽、富貴、康寧、好德、善終的五福，是人類追求的終極目標。
怎樣才能實現五福呢？
這是光頭大叔最近幾年一直在研究的事情。
初步構想：一釐米的口子鑿一公裡深；學知識不講道理，克服道理我都懂，就是不會做；說人話，擺案例，講故事；雞湯泡乾飯；1個痛點+3個解決方案；
受眾人群：痛苦焦慮糾結的人；無所事事沉迷遊戲的人；想讓人生更完美的人；追求快樂的人；
最大的受眾人群在哪裡？
企事業單位的管理人員；追求快樂生活的人。
解決的痛點：
你是否總是輾轉反側難以人眠？
你是否總是內心充滿憤怒久久難以平靜？
你是否不能從悲傷的經歷中走出來，沉溺其中無法自拔？
你是否總是背負著壓力，舉步維艱？
當今社會之下，無論是你自己、你的朋友，還是社會上的其他人，無論身處哪個領域，都難逃壓力的束縛。壓力就像一個放大鏡，將生活中的不順心無限放大，讓人暴躁、惆悵，甚至抑鬱。當你感嘆禍不單行之時，「世外桃源」愈加顯得遙不可及。
雖然現實中的「世外桃源」難覓，但心靈中的「世外桃源」卻可由你親自打造。
每天進行兩次二十分鐘的超然冥想，不僅壓力可以釋懷，還能切身體會到頓悟，甚至感受到超脫。超然冥想並非強加信仰、並非民間偏方、並非拿來主義，它是一個值得學習的本領。這個本領可以擺脫有害壓力，還你幸福生活。
如果你的人生看起來一片迷茫
如果你無法排解生命中的遺憾，
如果你想要重新掌控自己的人生，
如果你想過上自己想要的生活……
那麼，讓我們一起學習，研究，修煉，成就五福人生。
課程設置：
01總論—從現在開始，邁向財務自由、心靈自由和時間自由！
02長壽—找到使命 使命沒有完成，老天爺都不收你
企業長壽的秘訣（利他思維，慈善利己，企業才能活的更久；）
03長壽—高效溝通改善良好人際關係的3句話
讓人心態樂觀的3個做法
需求」獲得滿足，即會收穫快樂！
付出友善」會「收穫友善」！
慈善不僅是利他，還要利己
04富— 被動收入 躺著賺錢的15個方法
實現3個增長讓企業活的更久
強大的企業用系統賺錢
個人快速實現財務自由的（才是硬道理，）
企業增加被動收入的5個渠道（未來已來，你的被動收入有多少；）；
05富—主動投資 學會查理·芒格的多元思維只需8個字
提升你的格局
升級你的思維方式
升級對錢的認識，來錢的階段還用掙錢的思維，你不死誰死？
多元思維是這樣出來的 你也可以擁有查理的多元思維方法
06尊貴—堅定信仰— 有愛更受人尊重
07尊貴—傳承教養—做貴族的祖先
08健康——戰勝心魔——掌握身心合一的神奇力量
09安寧—內聖外王——體味王陽明修心之路
10安寧—撫平焦慮—保持淡定從容的5個辦法
11好德—提升格局——承載更多的福報
受人尊敬的企業注重6點
做個健康的人
做個健康的企業
做個心態安寧的人
做個心態安寧的企業
做個生性仁善的人
做個寬厚寧靜的人
把一幅美好畫面刻印在我們的頭腦中
12好德—培養堅韌—所有成功人士最重要的基因
13好德—正己化人—管理者的最高境界
厚道之人總會
管理之道正己化人
諸惡莫做，眾善奉行，自淨其意。
內聖外王
14善終—找到歸屬，找到真正屬於你的世界，人生沒有遺憾
15升華—把人生目標照進現實——制定計劃並立刻行動
邁向財務自由、心靈自由和時間自由的解決方案！
實現長壽、富貴、康寧、好德、善終的行動計劃！
習得五福，快樂一生！
從理論到訓練，變道理為知識！
本課提供提高幸福指數的9大錦囊、增加被動收入的27種方法、促進身心靈成長的36個實操案例，深刻剖析，逐步示範，手把手教你做出實現五福的解決方案並立刻付諸行動！此課隨時復聽，升級迭代，永久免費。 加入社群，一起進步！
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拓展訓練，是實現五福的具體辦法
重要的幾本書，幾個方法論，實現財務自由的方法論，
營銷方案：首推唯庫，考慮喜馬拉雅；網易雲課堂；出書《邂逅五福拓展訓練實操手冊》；微信公眾號，魔鬼營銷。